Technika pre učiteľov Wellness: Stratégie pre zdravý život a udržateľnú kariéru

Recenzie čitateľov

Kniha Meredith Masar Bouillionovej „Tech for Teacher Wellness“ je komplexná príručka, ktorá má pedagógom pomôcť efektívne sa vyrovnať s tlakom ich profesie a zároveň využívať technológie na osobné a profesionálne zdravie. Kniha kladie dôraz na sebareflexiu, praktické stratégie a ponúka konkrétne príklady, ktoré učiteľom umožňujú dosiahnuť zdravú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom a bojovať proti vyhoreniu.

Komplexné stratégie na zvládanie stresu a prevenciu vyhorenia.

Podporuje sebareflexiu a introspekciu pre osobný rast.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Tech for Teacher Wellness: Strategies for a Healthy Life and Sustainable Career

Obsah knihy:

Získajte praktické stratégie na využívanie technológií na získanie viac osobného priestoru a času, spojenie s kolegami a pozitívne zmeny vo vašom živote, v triede a na akademickej pôde.

Pedagógovia sa cítia preťažení. Celosvetová pandémia priniesla cunami edtech nástrojov, ktoré museli byť náhle prijaté za mimoriadnych okolností, a stres z toho a ďalšie bezprecedentné výzvy spôsobili, že mnohí učitelia uvažujú o odchode z profesie. Technológie boli často vykresľované ako súčasť problému, pričom mnohí sa domnievali, že najlepším spôsobom, ako dosiahnuť pohodu, je odpojiť sa od siete a úplne sa vyhnúť digitálnym nástrojom.

Táto kniha má iný prístup a ukazuje, že rozumne využívané technológie môžu wellness podporovať, a nie podkopávať. Autorka a technologická facilitátorka Meredith Masar Boullionová predstavuje výskum o význame starostlivosti o emocionálne zdravie pedagógov, potom ponúka stratégie na využívanie technológií na zníženie stresu pedagógov a lepšie zabezpečenie sociálnych a emocionálnych potrieb školských komunít.

Kniha:

⬤ Dáva čitateľom povolenie a potrebné nástroje na stanovenie hraníc a získanie späť osobného času.

⬤ Demonštruje pozitívne spôsoby využívania zdrojov, ako sú sociálne médiá, profesionálne vzdelávacie siete (PLN) a iné nástroje spolupráce na vyhľadávanie, podporu a učenie sa od kolegov pedagógov.

⬤ Uvádza návrhy pre pedagógov, ako sa podeliť o vlastné poznatky s cieľom zvýšiť pohodu a pozitívne naladenie študentov, rodičov a kolegov.

⬤ Obsahuje prístup k online platforme, prostredníctvom ktorej sa môžu čitatelia navzájom spájať a podporovať svoje úsilie o dosiahnutie väčšej pohody.

Vďaka odporúčaniam, ktoré sú konkrétne a ľahko realizovateľné, kniha podporuje spoluprácu a prepojenie medzi čitateľmi a povzbudzuje ich, aby sa podelili o svoje vlastné techniky a zdroje na budovanie zdravého a udržateľného života a kariéry.

Cieľová skupina: Učitelia základných a stredných škôl; tréneri a vedúci pracovníci v oblasti vzdelávania.