Tanec v rytme života: Príručka holistického lekára pre ženy

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijímaná pre svoje prístupné informácie o prírodnom zdraví, ktoré sa dotýkajú bežných aj kontroverzných tém. Kombinuje starostlivý prístup s praktickými radami, vďaka čomu je prínosom pre široké publikum.

Podrobné a zrozumiteľné informácie o prírodnom zdraví, pokrývajú širokú škálu tém, ktoré sa týkajú mužov aj žien, praktické rady, ktoré sú použiteľné na osobných cestách za zdravím, dobrý vnútorný dizajn pre ľahkú orientáciu a srdečný štýl písania.

Niektorí čitatelia môžu mať pocit, že je primárne určená ženám, hoci obsah je stále relevantný aj pre mužov.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Dancing with the Rhythms of Life: A Holistic Doctor's Guide for Women

Obsah knihy:

Čo ak sa väčšina toho, čo si myslíte, že viete o udržiavaní zdravia, mýli?

Čo ak by sa vaše zdravie dalo radikálne zlepšiť pomocou niekoľkých jednoduchých, rozumných zmien?

Tanec s rytmom života skúma rytmické základy, ktoré vytvárajú skutočnú vitalitu a wellness. Dr. Marianne Rothschildová, ktorá sa vyše 40 rokov venuje alternatívnej medicíne ako matka, pôrodná asistentka a lekárka, vyvracia mýty a poskytuje múdre, prízemné rady pre ženy zo skutočne holistického hľadiska. Táto kniha, ktorá vychádza z hĺbky ženskej podstaty, poskytuje kľúč k pochopeniu základov potrebných na dosiahnutie skutočného zdravia a pohody. Poskytuje holistický pohľad na témy, ktoré ženy veľmi zaujímajú, vrátane únavy a zotavenia, menopauzy, osteoporózy, sexuality a starnutia.

Doktorka Rothschildová je osobná lekárka, akú by sme si všetci želali mať. Má dostatok vedomostí, trávi čas so svojimi pacientmi, berie ich vážne a počúva ich. Predpisy, ktoré nasledujú po týchto sedeniach, môžu zahŕňať tabletky a laboratórne testy. Môžu tiež zahŕňať: bylinky, esenciálne oleje, kvetové esencie, stravu, relaxáciu, homeopatiu, výživové doplnky, pohyb, dobrý spánok, dobrý sex, zásahy do životného štýlu a mnoho ďalšieho.

Typické sedenie podľa jej slov:

Kým sa moji pacienti usadia v mojej kancelárii, majú za sebou cestu po kľukatých vidieckych cestách cez mierne zvlnené kopce a päťdesiat metrov štrkovej cesty cez záhradu k dverám mojej kancelárie. Mnohí mi povedali, ako veľmi sa im páči prísť do mojej ordinácie. Som presvedčený, že matka príroda vykoná veľkú časť liečby ešte predtým, ako ich vôbec uvidím.

Potom si spolu sadneme. Požiadam ich, aby mi povedali, prečo prišli. A ja som ticho a počúvam. Počúvam, kým nie sú kompletní. Niektorí ľudia nikdy neboli schopní povedať celý svoj príbeh. Po rokoch počúvania pacientov, ktorí rozprávajú svoje príbehy, som sa naučil, že ak počúvam dostatočne dlho a pozorne, ľudia mi povedia nielen to, čo sa deje, ale aj to, čo potrebujú, aby sa im zlepšilo.

Moje počúvanie je holistické, mnohostranné. Životy ľudí sú ako tapisérie, utkané z mnohých nití. Vnímam ich príbehy, pocitové tóny, ich fyzickú prítomnosť a ich minulú a súčasnú životnú situáciu. Spoločne sa pozrieme na údaje z laboratórnych a iných testov, ktoré priniesli, na ich stravovací denník a na všetky recepty alebo výživové doplnky, ktoré užívajú. Často sedíme niekoľko hodín. Niekedy pri spoločnom sedení s mojimi pacientmi dochádza k určitej alchýmii uzdravenia....

Na konci nášho sedenia poskytnem spätnú väzbu o tom, čo si myslím, že sa môže diať, a aké prístupy by mohli byť užitočné. Potom sa spoločne rozhodneme, na čom budeme pracovať a aké budú naše ďalšie kroky. Pacientovi poviem, že teraz sme tím, a zaviažem sa, že budem súčasťou jeho podpornej siete, keď budeme pokračovať.

Tanec s rytmami života: Príručka holistického lekára pre ženy je tak blízko, ako sa ženy môžu dostať k takémuto súcitnému a múdremu liečeniu bez toho, aby sa osobne poradili s holistickým lekárom. Táto kniha bude pre čitateľky celoživotnou referenčnou pomôckou, ako aj presvedčivým, vtipným a často dojímavým čitateľským zážitkom.