Tanec s rakovinou: Pomocou transformačného umenia, meditácie a radostného zmýšľania sa vyrovnať s výzvou

Recenzie čitateľov

Kniha Judy Erelovej je nádherne napísaná a inšpiratívna štúdia o ceste rakovinou a uzdravení. Spája osobné rozprávanie s praktickými nástrojmi na samoliečbu a uvedomelosť, vďaka čomu je prístupná každému, kto čelí problémom, nielen pacientom s rakovinou. Čitatelia ocenia jej holistický prístup, umelecké prvky a cvičenia podnecujúce k zamysleniu.

Inšpiratívny a povzbudzujúci, praktický návod na uzdravenie, prehľadne a krásne napísaný, zahŕňa umenie a všímavosť, aplikovateľný na rôzne výzvy, ponúka jedinečný pohľad na zdravie a sebauvedomenie.

Niektorým čitateľom sa môže zdať, že zameranie na rakovinu ju robí menej zrozumiteľnou, ak sa s touto konkrétnou chorobou nestretávajú.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Dancing with Cancer: Using Transformational Art, Meditation and a Joyous Mindset to Face the Challenge

Obsah knihy:

V tejto knihe sa spája osobná a praktická stránka a spája sa v nej autorkin vlastný príbeh rakoviny s nástrojmi, ktoré objavila a prispôsobila na podporu svojej liečby.

Múdrosť a vedomosti, ktoré Judy získala zo svojej skúsenosti s rakovinou, môžu byť naším sprievodcom a trénerom. - Doktor Bernie Siegel, autor kníh Láska, medicína a zázraky a Umenie liečiť sa Tanec s rakovinou sa zameriava na vytvorenie pozitívneho a aktívneho myslenia, s ktorým možno čeliť špecifickým výzvam a štádiám rakoviny. Kombinuje autorove vlastné skúsenosti s používaním toho, čo nazýva práca s myšlienkami (vrátane tvorivého sebavyjadrenia, liečivej práce s energiou a meditácie), s konvenčnou liečbou rakoviny s cieľom prepojiť svoje zámery na uzdravenie s každodennou realitou diagnózy nevyliečiteľnej rakoviny kostnej drene. Kniha ponúka návod a inšpiráciu nielen pacientom trpiacim rakovinou, ktorí prechádzajú rôznymi fázami liečby, ale aj tým, ktorí ich podporujú, a umožňuje im lepšie pochopiť skúsenosti pacienta s rakovinou, ako aj možnosti posilnenia mysle a tela.

Prvá časť umožňuje čitateľovi získať inšpiráciu a upokojenie z Judyinho osobného príbehu o rakovine, ako aj uplatniť v praxi jej návrhy na prácu s myšlienkami, ktoré zahŕňajú objavné dotazníky a písanie denníkov, tvorivé cvičenia (napríklad kreslenie liečivých mandál) a riadené meditácie. Druhá časť obsahuje podrobnejší opis nástrojov práce s myšlienkami vrátane návodov na stanovenie liečivých zámerov, na používanie vedomého dýchania a na pestovanie postoja vďačnosti, ako aj meditácie pre rôzne situácie spojené s rakovinou a návody na tvorbu umeleckých diel krok za krokom. V celej knihe sú príklady Judyiných vlastných transformačných umeleckých diel, ktoré ponúka spolu s pripomienkou, že akékoľvek tvorivé sebavyjadrenie môže byť liečivé - nie je dôležitý výsledok, ale fyzický proces tvorby, ktorý umožňuje viacúrovňovú transformáciu.