Hodnotenie:
Kniha poskytuje cenné poznatky a praktické návody na pochopenie a zvládanie OCD, určené najmä deťom a ich rodičom. Využíva techniky kognitívno-behaviorálnej terapie (KBT) a kladie dôraz na externalizáciu OCD s cieľom posilniť postavenie detí. Hoci mnohí recenzenti považovali knihu za účinnú a ľahko pochopiteľnú, vyjadrili obavy týkajúce sa organizácie, niektorých obsahov, ktoré nemusia byť vhodné pre všetkých rodičov, a želanie, aby boli stratégie zvládania obsedantných myšlienok komplexnejšie.
Výhody:⬤ Veľmi užitočné pri vysvetľovaní OCD rodičom a ponúkaní praktických návrhov.
⬤ Ľahko sa číta a je príťažlivý pre mladých ľudí.
⬤ Dobré využitie techník CBT.
⬤ Posilňuje deti a rodiny, pretože im umožňuje „spojiť sa“ v boji proti OCD.
⬤ Poskytuje zrozumiteľné prípadové štúdie a svedectvá.
⬤ Štruktúrovaná do častí pre rodičov aj deti, vďaka čomu je užívateľsky prívetivá.
⬤ Ponúka praktické stratégie zvládania a posilňuje terapeutické lekcie.
⬤ Kroky môžu byť v praxi vnímané ako rigidné a príliš normatívne.
⬤ Niektorý obsah, najmä ukážkové úlohy, by mohol byť pre niektorých rodičov nevhodný alebo znepokojujúci (napr. úlohy o morálnej škrupulóznosti).
⬤ Knihe by mohla prospieť lepšia organizácia a úprava, pretože sa vníma ako opakujúca sa.
⬤ Vyššia úroveň čítania môže byť pre mladšie deti bez vedenia dospelého náročná.
⬤ Chýbajú rozsiahle informácie o zvládaní obsedantných myšlienok, zameriavajú sa skôr na nutkanie.
(na základe 86 čitateľských recenzií)
Talking Back to Ocd: The Program That Helps Kids and Teens Say No Way -- And Parents Say Way to Go
Nikto sa nechce zbaviť obsedantno-kompulzívnej poruchy viac ako ten, kto ňou trpí. Práve preto sa v knihe Talking Back to OCD venuje deťom a dospievajúcim.
Osemkrokový program Dr. Johna Marcha už pomohol tisícom mladých ľudí ukázať poruche, že ona nerozhoduje - rozhodujú oni. Tento jedinečne koncipovaný zväzok sú vlastne dve knihy v jednej.
Každá kapitola sa začína kapitolou, ktorá pomáha deťom a dospievajúcim zamerať sa na konkrétne problémy a rozvíjať zručnosti, ktoré môžu použiť na vyladenie obsesií a odolávanie nutkaniam. Nasledujúce strany ukazujú rodičom, ako im byť oporou bez toho, aby im stáli v ceste.
Nabudúce, keď sa OCD objaví, bude vaša rodina pripravená šéfovať - a ukázať nevítanému návštevníkovi na dvere. Kniha svojpomocných zásluh Asociácie pre behaviorálne a kognitívne terapie (ABCT).