Taking Charge of Adult Adhd, druhé vydanie: Osvedčené stratégie na dosiahnutie úspechu v práci, doma a vo vzťahoch.

Recenzie čitateľov

Kniha „Taking Charge of Adult ADHD“ od Dr. Barkleyho je chválená pre svoj informatívny obsah a praktické stratégie pre dospelých, ktorí sa zaoberajú ADHD. Mnohým čitateľom mení život a účinne demystifikuje ADHD, poskytuje náhľad na emocionálnu dysreguláciu a mechanizmy zvládania. Niektoré kritiky však poukazujú na problémy so štýlom písania a vnímanou povýšenosťou, ako aj na úzke zameranie, ktoré nemusí nájsť odozvu u všetkých čitateľov. Celkovo je však kniha napriek svojim nedostatkom považovaná za cenný zdroj informácií.

Poznatky, ktoré zmenia život, zrozumiteľný a pútavý formát, praktické stratégie zvládania, informatívny pre jednotlivcov s ADHD aj odborníkov, destigmatizuje neurodivergiu, jasné vysvetlenie fyziológie ADHD a možností liečby.

Občasný príliš zložitý jazyk, vnímaná povýšenosť zo strany autora, niektorí čitatelia majú pocit, že sa príliš zameriava na stereotypné mužské skúsenosti s ADHD, malé a svetlé písmo, ktoré niektorým sťažuje čítanie, opakovanie bežných poznatkov pre tých, ktorí už ADHD poznajú.

(na základe 78 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Taking Charge of Adult Adhd, Second Edition: Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships

Obsah knihy:

Ak patríte medzi milióny dospelých s poruchou pozornosti/hyperaktivitou (ADHD), potrebujete najnovšie informácie o tejto poruche a jej liečbe. Potrebujete praktické stratégie, ktoré vám pomôžu rozvinúť vaše silné stránky a dosiahnuť vaše ciele, či už v práci, v rodinných vzťahoch alebo v osobnom živote. Táto kniha od renomovaného výskumníka/klinického lekára Russella A.

Barkleyho, ktorý sa zaoberá ADHD, je určená práve vám. Dr. Barkley vás prevedie procesom vyhľadania odbornej pomoci, venuje sa často kladeným otázkam o liekoch a iných spôsoboch liečby a ponúka množstvo rád a tipov - všetky sú založené na vedeckých poznatkoch.

Revidované a aktualizované druhé vydanie obsahuje najnovšie zdroje a fakty o liekoch, nové alebo rozšírené diskusie o všímavosti, emocionálnej sebakontrole, manažmente času, budovaní úspešnej kariéry, udržiavaní zdravého životného štýlu a ďalších témach. Konečne autoritatívny komplexný zdroj informácií, ktorý vám pomôže vziať si späť svoj život s ADHD.