Tajomstvo dlhého života: Ako prežiť život po 100 rokoch

Pôvodný názov:

The Secrets to Long Life: How to Live Life Beyond 100 Years

Obsah knihy:

"Raz za čas sa objaví kniha, ktorá ľuďom zmení život. Táto kniha brilantne odpovedá na tieto otázky o zdraví v čase, keď prežitie ľudstva visí na vlásku.

Bola napísaná ako nenahraditeľná pomôcka na zlepšenie nášho celkového zdravia, ale zároveň reaguje na najnaliehavejšie potreby našej doby v dôsledku pandémie. Poskytuje riešenia na najpálčivejšie otázky súčasnosti; ako si prirodzene posilniť imunitu, aby sme mali väčšiu šancu vyhnúť sa vírusovým ochoreniam, ako aj prežiť ich v každom veku, bez ohľadu na našu aktuálnu zdravotnú situáciu. Kniha len s pomocou našej prirodzenej obranyschopnosti naučí aj tých najlenivejších z nás, ako si zabezpečiť čo najlepšiu kvalitu života, ako aj predĺžiť svoj život.

Zabudnite na tie nudné špeciálne diéty a únavné hodiny v posilňovni. Táto kniha vám dáva do rúk tajomstvá najlepších odborníkov na zdravie.".