Tajomstvá panvového dna

Recenzie čitateľov

Recenzie knihy Tajomstvá panvového dna vyzdvihujú jej posilňujúci obsah a praktické rady týkajúce sa zdravia panvového dna pre ženy aj mužov. Mnohí čitatelia považujú knihu za informatívnu, dobre napísanú a nevyhnutnú na pochopenie vlastného tela a zlepšenie sebavedomia. Niektorí kritici však boli sklamaní zo štýlu písania a mali pocit, že cvičenia nie sú dostatočne prezentované.

⬤ Posilňujúci obsah
⬤ jasné a informatívne písanie
⬤ dobre ilustrované užitočné schémy
⬤ praktické rady pre obe pohlavia
⬤ silné odporúčanie odborníkov v tejto oblasti
⬤ výborné na sebavzdelávanie.

⬤ Niektorých iritoval štýl písania
⬤ minimum cvičení, ktoré boli prezentované až na konci
⬤ nie všetky cvičenia vhodné pre každú ženu
⬤ vnímané ako prílišná propagácia kliník
⬤ môže si vyžadovať značnú časovú investíciu do čítania.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Pelvic Floor Secrets

Obsah knihy:

Šesť týždňov k sebadôvere, kontinencii a sexuálnej spokojnosti! Odborníčka na panvové dno Jenni Russellová ukazuje ženám (a mužom! ), ako sa zbaviť rozpakov a bolesti spojenej s vysunutými panvovými orgánmi, mať lepší sex a posilniť svaly panvového dna!