Tajná reč vášho tela: Základný sprievodca zdravím a wellness

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne recenzie pre svoj hlboký prístup k súvislostiam medzi emocionálnou pohodou a fyzickými ochoreniami. Mnohí čitatelia uviedli, že po uplatnení techník uvedených v knihe došlo k výraznému zlepšeniu zdravotného stavu, pričom ju považujú za informatívnu, zrozumiteľnú a praktickú. Kniha je chválená najmä pre svoj priamy, bezrozporný štýl a duchovný/výkladový kontext týkajúci sa telesných ochorení. Existuje však niekoľko negatívnych zmienok, predovšetkým od tých, ktorí nemusia byť stotožnení s jej holistickým pohľadom.

Čitatelia oceňujú praktické techniky knihy, ktoré údajne vedú k výraznému zlepšeniu zdravotného stavu. Mnohí ju považujú za informatívnu a ľahko použiteľnú. Jej jedinečný prístup k súvislostiam medzi emóciami a fyzickými symptómami spolu s prehľadnou štruktúrou (ako slovník) sa často vyzdvihuje ako hlavný prínos. Mnohé recenzie spomínajú, ako im metódy posilnili postavenie pri zvládaní ich zdravotných ťažkostí, a prístupnosť obsahu dobre rezonovala u rôznorodého publika.

Niektorí čitatelia považovali úvodné časti za nudné alebo nezaujímavé. Niekoľko negatívnych recenzií pochádzalo od jednotlivcov s tradičnejším lekárskym prístupom, ktorí s holistickými metódami knihy nerezonovali. Objavila sa kritika týkajúca sa nepochopenia jej materiálu u tých, ktorí si už vytvorili silnú predpojatosť voči alternatívnym liečebným prístupom.

(na základe 318 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Secret Language of Your Body: The Essential Guide to Health and Wellness

Obsah knihy:

Tajná reč vášho tela odhaľuje tajomstvo porozumenia posolstiev vášho tela, odhaľuje príčiny symptómov a zdravotných ťažkostí a ponúka postupy na uzdravenie.

Predslov Bernie Siegel, M. D.

Tento inšpiratívny.