Taco Cleanse: Diéta založená na tortillách, ktorá preukázateľne zmení váš život

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha Taco Cleanse ponúka vtipný a pútavý prístup k vegánskemu vareniu so zameraním na recepty na taco s rôznymi chuťovými náplňami, polevami a nápojmi. Niektorí čitatelia oceňujú kreativitu a zábavné aspekty knihy, iní vyjadrujú nespokojnosť so závislosťou od vegánskych prísad a humorným tónom, ktorý zatieňuje prehľadnosť receptov.

⬤ Chutné a kreatívne recepty na taco s rozmanitými náplňami a polevami.
⬤ Pútavý a vtipný štýl písania, vďaka ktorému je varenie zábavné.
⬤ Podporuje experimentovanie s domácimi výrobkami, ako sú tortilly a omáčky.
⬤ Vhodné pre vegánov aj nevegánov, s atraktívnymi receptami pre všetkých.
⬤ Príprava receptov je pomerne rýchla, mnohé z nich sa dajú pripraviť za 20-40 minút.

⬤ Silné používanie jazyka pre dospelých nemusí byť vhodné pre všetkých, najmä pre rodiny.
⬤ Niektoré recepty si vyžadujú nezvyčajné prísady, čo môže vyžadovať ďalšie nákupy.
⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha je zavádzajúca svojím prísľubom „očisty“ a prirovnávajú ju skôr k paródii detoxikačných diét.
⬤ Niektorým sa zdá, že humor a vtipy uberajú na vážnosti a zrozumiteľnosti receptov.

(na základe 200 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Taco Cleanse: The Tortilla-Based Diet Proven to Change Your Life

Obsah knihy:

Zabráňte alebo zvráťte nedostatok taco. Získajte ten svieži pocit taco-y s viac ako 75 veľmi chutnými vegánskymi receptami.

Už vás nebaví tá istá očista? Namiesto pocitu omladenia sa cítite vyčerpaní, úzkostliví a mrzutí? (Nehovoriac o... hlade? ) Skupina vegánskych vedcov z Austinu v Texase vie, ako sa cítite, a teraz odhaľuje svoju jedinečnú očistnú cestu, ktorú môže nasledovať a dodržiavať každý - Taco Cleanse. Zatiaľ čo typická očista funguje tak, že vás zbaví vašich obľúbených potravín, rastlinná očista Taco Cleanse odmeňuje vaše telo tým, po čom prirodzene túži: tortillami, vyprážanými fazuľami, guacamole.

Začnite raňajkovým taco, najdôležitejším taco dňa. Aj keď nebudete robiť nič iné, vaša nálada sa zlepší už za 24 hodín. Pokračujte v konzumácii tacos a do týždňa sa váš pohľad na svet výrazne zlepší. Po 30 dňoch hlásia čistiaci ľudia trvalé výhody - a vy budete tiež.

Taco Cleanse vám ukáže:

⬤ Ako si pripraviť všetko od tortilly - z múky, kukurice a vaflí ( )- až po smäd hasiace "doplnky" (margarity a iné nápoje), ktoré najlepšie doplnia vaše tacos.

⬤ Čo dať do tortilly - portobellos na pive, makaróny so syrom, dokonca aj tater tots.

⬤ Ako prerobiť obľúbené jedlá ako picadillo, tacos al pastor, carne guisada a fish tacos s použitím rastlín namiesto zvierat.

Taco Cleanse je lacná, jednoduchá a chutná. Jej recepty sú autentické a niekedy sú dokonca inšpirované Mexikom, kde bolo taco prvýkrát vytvorené. Všetko chutí lepšie zložené (presne raz) do tortilly. Stačí zjesť jedno alebo viac tacos pri každom jedle a podľa potreby pridať margaritu. Je to také jednoduché.