Syndróm nepokojných nôh: Úľava a nádej pre nespavé obete skrytej epidémie

Recenzie čitateľov

Kniha o syndróme nepokojných nôh (RLS) má od čitateľov zmiešané hodnotenia, niektorí ju považujú za veľmi užitočnú a informatívnu, zatiaľ čo iní ju považujú za nedostatok nových poznatkov. Celkovo poskytuje rôzne opisy a rady dôležité pre osoby trpiace RLS, pričom kombinuje osobné skúsenosti s informáciami podloženými výskumom.

Mnohí používatelia oceňujú knihu pre jej komplexné informácie o RLS, praktické rady a schopnosť vyjadriť utrpenie spojené s týmto syndrómom. Ponúka pohľad na rôzne možnosti liečby vrátane liekov a zmeny životného štýlu a je obzvlášť prínosná pre nováčikov v oblasti tohto ochorenia. Okrem toho niektorí čitatelia po jej prečítaní našli úľavu a lepšie pochopili svoj stav.

Kritici poukazujú na to, že kniha nemusí poskytnúť nové informácie pre tých, ktorí už sú s RLS oboznámení, a tak skúsení čitatelia môžu mať pocit nespokojnosti. Niektorí mali pocit, že je trochu technická, zastaraná alebo v nej chýbajú definitívne odpovede, a niekoľko recenzií vyjadrilo sklamanie, ktoré naznačovalo, že nesplnila svoj prísľub, že objaví iné ako liekové terapie RLS.

(na základe 19 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Restless Legs Syndrome: Relief and Hope for Sleepless Victims of a Hidden Epidemic

Obsah knihy:

Na týchto stránkach je prísľub dlho očakávaného odpočinku na dobrú noc.

Milióny ľudí už desaťročia pociťujú neodolateľné nutkanie hýbať nohami bez toho, aby chápali prečo. Tieto nepríjemné pocity v nohách sa pri nečinnosti zhoršujú, takže sedenie v pokoji a spánok sú bolestivé a niekedy nemožné. Ak držíte v rukách túto knihu, pravdepodobne ste vy alebo niekto z vašich blízkych žili s týmto neustálym nepohodlím, s touto rozrušenou neschopnosťou odpočívať - so syndrómom nepokojných nôh. Nie ste v tom sami.

Podľa Americkej lekárskej asociácie má 10 až 15 percent dospelých Američanov neurologickú poruchu známu ako syndróm nepokojných nôh. Tento nedostatočne diagnostikovaný a liečiteľný stav môže úplne ovládnuť život človeka, spôsobiť stres, nedostatok spánku, problémy v kariére a problémy vo vzťahoch. Autor Robert Yoakum trpel.

syndrómom nepokojných nôh celý svoj dospelý život. V knihe Syndróm nepokojných nôh zostavil komplexný zdroj informácií o tomto ochorení, ktorý dáva hlas tým, ktorí ním trpia, a vytvára komunitu. Okrem toho sa na ňom podieľali mnohí z popredných odborníkov v tejto oblasti.

prispeli svojimi vedomosťami a skúsenosťami, aby sa táto publikácia stala najkomplexnejším a najaktuálnejším zdrojom informácií o tomto ochorení.

Syndróm nepokojných nôh poskytuje neoceniteľné informácie pre obete, ich priateľov a blízkych a poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Yoakumová informuje a radí čitateľom o:

⬤ Spánková liečba a alternatívne možnosti odpočinku.

⬤ Ako si vyžiadať pomoc od iných.

⬤ Možné príčiny syndrómu nepokojných nôh.

⬤ Kritériá pre diagnostiku.

⬤ Medicínske poradenstvo a možnosti liečby.

⬤ Vzťah stresu, dopamínu a železa.

⬤ Nájdenie alebo vytvorenie podpornej skupiny pre syndróm nepokojných nôh.

Yoakumová spája empatiu a pochopenie s praktickými, prehľadnými informáciami a užitočnými príbehmi ostatných, ktorí sa delia o svoje príbehy úľavy a nádeje.