Svetová kniha šťastia: Poznatky a múdrosť stovky profesorov šťastia z celého sveta

Recenzie čitateľov

Kniha je prehľadná a zrozumiteľná príručka zameraná na šťastie a pozitívnu psychológiu. Poskytuje cenné poznatky a povzbudzuje k optimizmu, čo z nej robí skvelý zdroj informácií pre osobný rozvoj v rôznych oblastiach života. Mnohí čitatelia ju odporúčajú ako nevyhnutné čítanie pre každého.

** Vychádza z vedeckého výskumu a podložených poznatkov. ** Ľahko sa číta a je zrozumiteľná. ** Ponúka globálny pohľad na šťastie. ** Obsahuje krásne obrázky a inšpiratívne citáty. ** Podnecuje k optimizmu a pozitívnemu naladeniu. ** Dobrá štruktúra a prehľadnosť obsahu. ** Plná užitočných pripomienok na udržanie vyrovnaného života.

** Zanedbáva negatívne aspekty a zameriava sa výlučne na pozitívne myšlienky. ** Nemusí byť komplexná pre tých, ktorí hľadajú hlbšie preskúmanie tejto témy.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The World Book of Happiness: The Knowledge and Wisdom of One Hundred Happiness Professors from All Around the World

Obsah knihy:

Poznatky a múdrosť 100 profesorov šťastia z celého sveta.

Možno vás prekvapí množstvo vedeckých výskumov o šťastí a skutočnosť, že existuje Svetová databáza šťastia, ktorá je súhrnným a nepretržitým registrom týchto výskumov. V skutočnosti sa Spojené štáty v rebríčku šťastia umiestňujú nadpriemerne vysoko, hoci nie tak vysoko ako severské krajiny vrátane najšťastnejšieho národa, Dánska. Možno sa teda máme o šťastí a jeho dosahovaní čo učiť.

Svetová kniha o šťastí je fascinujúcou zbierkou krátkych esejí 100 najvýznamnejších odborníkov na pozitívnu psychológiu pôsobiacich v 50 krajinách. Autori píšu zo svojich oblastí odbornosti jazykom bez akademického žargónu a skúmajú princípy šťastia, známeho aj ako subjektívna pohoda, a spôsoby jeho dosiahnutia. Tieto odporúčania odborníkov sú zobrazené ako "kľúče" k šťastiu.

Kniha odhaľuje mnohé cesty k šťastiu. Od zakladateľa pozitívnej psychológie je to "na druhých ľuďoch záleží". Z Nemecka je to "hrdosť, skromnosť a vďačnosť". V Malajzii je to "živiť dušu" a v Rakúsku "fitness, priatelia a zábava" prinášajú šťastie. A v Dánsku, ktoré je domovom najšťastnejších: "Verte v seba." Ale čo tiež genetika, geografia a zdravie? Odborníci berú do úvahy aj tieto faktory a odporúčajú kľúče k šťastiu, ktoré sa týkajú toho, čo si myslíme, že nemôžeme ovplyvniť.

Pozitívna psychológia možno nie je všeobecne známa, ale túžba byť šťastný je univerzálna. Tým, že transformuje informácie na vedomosti a vedomosti na múdrosť, Svetová kniha šťastia prináša čitateľom nádejný a praktický návod na dosiahnutie tohto nepolapiteľného stavu bytia.