Sväté počúvanie s dychom, telom a duchom

Recenzie čitateľov

Kniha je užitočným sprievodcom na spojenie jogových cvičení s duchovnými úvahami, ktorý pomáha jednotlivcom hlbšie sa spojiť s Bohom prostredníctvom tela, mysle a ducha. Používatelia oceňujú jej štruktúrovaný prístup, transformačný obsah a praktické využitie v osobnom prostredí a v triedach. Niektorí recenzenti však mali pocit, že za svoju cenu nemá dostatočnú hĺbku, a navrhli, že by mohla byť lepšia ako séria videí.

⬤ Poskytuje štruktúrovanú a prístupnú sériu pobožností
⬤ účinne spája fyzické a duchovné praktiky
⬤ praktické na osobné použitie a vyučovanie
⬤ obsahuje podporné zdroje, ako sú modlitby za dych, otázky na zamyslenie a názorné jogové pozície
⬤ podporuje hlbšie spojenie s Bohom
⬤ posilňuje a transformuje čitateľov.

⬤ Niektorí recenzenti mali pocit, že kniha je vzhľadom na poskytovaný obsah predražená
⬤ niekoľko recenzentov navrhlo, že jej koncepty by sa skôr hodili do formátu videa než do tlačenej knihy
⬤ nie je príťažlivá pre tých, ktorí sa o jogu nezaujímajú.

(na základe 38 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Holy Listening with Breath, Body, and the Spirit

Obsah knihy:

Ako môže hlbšie počúvanie vášho tela zmeniť spôsob, akým počúvate Boha?

Mŕtvica vo veku 31 rokov prinútila Whitney Simpsonovú spomaliť a hlbšie počúvať svoje telo. Na ceste k uzdraveniu zistila, že jej pri prepájaní tela a ducha pomáha niekoľko starodávnych praktík, ktoré jej nakoniec pomohli pozornejšie načúvať Bohu.

Táto 40-dňová kniha meditácií vás vedie k načúvaniu Bohu prostredníctvom lectio divina (meditatívneho čítania Písma), jogy, dychovej modlitby a aromaterapie. Obsahuje návrhy pre malé skupiny, opisy a ilustrácie jogových pozícií a úpravy jogových pozícií na stoličkách.

Zistite, ako počúvať Boha celým svojím ja dychom, telom a duchom.