Surový život: Detoxikujte svoj život a stravujte sa vysokoenergeticky

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi dobre prijímaná pre svoju inšpiratívnu a rozmanitú škálu receptov na surovú stravu, praktické rady a prístupný štýl písania. Je určená tak pre nováčikov, ako aj pre tých, ktorí už majú skúsenosti, hoci niektoré recepty si vyžadujú špecializované vybavenie.

Inšpiratívna a rozmanitá škála receptov, praktické rady na zaradenie surovej stravy, prístupný a jednoduchý štýl písania, mnohé recepty sa považujú za chutné a ľahko sa dodržiavajú, vhodné pre rodiny, ktoré chcú zaviesť surovú stravu, obsahuje užitočné informácie pre začiatočníkov.

Niektoré recepty si vyžadujú dehydrátor, niektoré prísady nie sú bežne dostupné a niektorí používatelia považovali časť s receptami za menej užitočnú v porovnaní s inými knihami o surovej strave.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Raw Living: Detox Your Life and Eat the High Energy Way

Obsah knihy:

S touto novou knihou raw receptov od popredného zástancu životného štýlu raw stravy už nemôže byť jednoduchšie osvojiť si stravu, ktorá skutočne vyživuje telo a myseľ.

Viac ako 150 vynikajúcich receptov. Rozsiahla úvodná časť zahŕňa všetky aspekty surového životného štýlu.