Surové koláče

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi oceňovaná pre svoje krásne fotografie a širokú škálu chutných receptov na raw koláče, ktoré sú vhodné pre začiatočníkov aj skúsených kuchárov. Niektorí recenzenti však považovali recepty za príliš jednoduché alebo vyžadujúce prepočet mier, čo viedlo k zmiešaným pocitom, pokiaľ ide o jej komplexnosť a užitočnosť pre pokročilejších používateľov.

⬤ Nádherné fotografie, ktoré zvyšujú vizuálnu príťažlivosť receptov.
⬤ Široká škála kreatívnych a chutných receptov na raw koláče.
⬤ Prístupné pre začiatočníkov a zároveň inšpirujúce pre pokročilejších kuchárov.
⬤ Zdravé a výživné prísady použité v receptoch.
⬤ Pozitívne prijatie zo strany dospelých aj detí, vďaka čomu je to kuchárska kniha vhodná pre celú rodinu.

⬤ Niektoré recepty môžu byť pre skúsených kuchárov príliš jednoduché.
⬤ Potreba prepočítavať miery môže byť pre používateľov nepríjemná.
⬤ Niekoľko typografických chýb a možných nejasností v pokynoch.
⬤ Niektorí používatelia mali pocit, že kniha nespĺňa ich očakávania z hľadiska zložitosti.

(na základe 22 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Raw Cakes

Obsah knihy:

Vitajte v sladkom živote Táto kniha je určená ľuďom, ktorí chcú žiť zdravo, ale zároveň milujú chutné a lákavé koláče. Pretože zdravie nie je len o diétach a pocite viny.

Zdravie je aj o zábave a láske k životu a telu. Všetky koláče v tejto knihe sú založené na princípoch raw food a sú úplne bez cukru, mlieka, prídavných látok, lepku a živočíšnych tukov. Sú 100 % vegánske, tepelne neupravované, prírodné a prekypujú chuťou a výživou.

Nájdete v nich tipy, ako raz a navždy prestať s pohodlným stravovaním a zlými a nezdravými návykmi. Dostanete praktické rady, ako bojovať s chuťou na sladké a ako môžete nezdravé, sladké a mastné ľahko nahradiť zdravými, chutnými a najmä výživnými alternatívami.

Nech sa zdravie, rovnováha a šťastie stanú vašou novou závislosťou - pretože na dobrom pocite sa naozaj môžete stať závislí Odborníčka na surovú stravu Caroline Fibaeková je obľúbenou lektorkou a autorkou dvoch bestsellerov o surovej strave. Pravidelne vystupuje v televíznych programoch, napríklad v relácii Dobré ráno, Dánsko, a často sa objavuje na stránkach časopisov o zdraví.

Je kvalifikovanou naturopatkou v oblasti biologickej medicíny a absolvovala školenia v oblasti anatómie, fyziológie a patológie, alternatívnej patológie a psychológie. Pracuje aj ako konzultantka pre reštaurácie a kaviarne so surovou stravou (vytvorila koláče pre prvú dánsku kaviareň so surovou stravou 42 Raw), ako aj prednáša, vedie workshopy a pripravuje recepty.".