Surfovanie v čase: Zenový prístup k udržaniu času na vašej strane

Hodnotenie:   (4,4 z 5)

Surfovanie v čase: Zenový prístup k udržaniu času na vašej strane (Paul Loomans)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha Time Surfing od Paula Loomansa predstavuje inovatívny prístup k produktivite a riadeniu času, ktorý kladie dôraz na všímavosť a intuíciu namiesto tradičných zoznamov úloh. Ponúka sedem jednoduchých návodov, ktorých cieľom je pomôcť čitateľom elegantnejšie prekonávať životné výzvy. Mnohé recenzie chvália jeho filozofiu ako oslobodzujúcu a menej stresujúcu v porovnaní s tradičnými metódami, hoci niektorí považujú tento koncept za náročný na implementáciu.

Výhody:

Ponúka jedinečný a oslobodzujúci prístup k produktivite bez stresu zo zoznamov úloh.
Zdôrazňuje všímavosť a intuíciu, čím pomáha čitateľom efektívnejšie zvládať svoje úlohy.
Vďaka jednoduchým a jasným inštrukciám je prístupný.
Jemné návrhy vytvárajú flexibilitu v riadení času.
Vizuálne metafory a pútavé ilustrácie zlepšujú porozumenie.

Nevýhody:

Systém si môže vyžadovať disciplínu a čas na úplné zvnútornenie.
Pre niektorých čitateľov je ťažké začať uplatňovať metódy.
Môže sa zdať nedostatočný pre tých, ktorí uprednostňujú štruktúrovanejšie systémy.
Môžu byť vnímané ako menej účinné pre tých, ktorí sú zvyknutí na tradičné nástroje riadenia času.

(na základe 9 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Time Surfing: The Zen Approach to Keeping Time on Your Side

Obsah knihy:

Zenový mních a kouč Paul Loomans je tvorcom knihy Time Surfing, ktorá v 7 krokoch pomôže každému, kto si chce v živote vytvoriť viac času.

„Táto kniha je pre každého, kto sa cíti uväznený v pasci preplnených a preplánovaných dní. Vysvetľuje, ako uniknúť zúriacim búrkam zaneprázdnenosti a nájsť cestu späť k príjemnejšiemu a prirodzenejšiemu vzťahu s časom. Surfovanie v čase je krásna myšlienka, ktorá je skvele vyjadrená v tejto nádhernej knihe.“ Tony Crabbe, autor medzinárodného bestselleru Busy: How to Thrive in a World of Too Much.

Kto má v dnešnej dobe čas? Všetky okamihy, ktoré ešte neboli zrátané, pohlcujú smartfóny, sociálne médiá a práca do večerných hodín. Často sa môže zdať, že stres spôsobuje len vonkajší svet, ale v skutočnosti pochádza aj zvnútra.

Táto kniha vás bude inšpirovať a viesť k tomu, aby ste si zvolili pokoj ako základ pre vykonávanie všetkých svojich každodenných činností, či už v práci alebo v domácnosti. Prístup je založený na metóde nazvanej Time Surfing, ktorá sa skladá zo siedmich jednoduchých a ľahko naučiteľných pokynov podporených cielenými radami a technikami.

Vychádza zo zenového budhizmu a kladie dôraz na to, aby ste čo najlepšie využili čas, ktorý máte, namiesto toho, aby ste sa snažili kontrolovať čas ako taký. Návod, ktorý zahŕňa čas na "oddych" počas dňa a dokončenie úlohy pred začatím ďalšej, vám bude pripadať inštinktívny a umožní vám surfovať na vlnách času. Naučíte sa, že môžete dôverovať svojej intuícii, pokiaľ ide o výber toho, čo robiť, a v dôsledku toho bude vaše konanie nielen inšpiratívne, ale aj veľmi efektívne. Sústredenie, ktoré zažijete, bude uvoľnené a nenútené. Ale viac než čokoľvek iné sa dostaví vnútorný pocit pokoja.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781786780911
Autor:
Vydavateľ:
Väzba:Pevná väzba
Rok vydania:2017
Počet strán:320

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Surfovanie v čase: Zenový prístup k udržaniu času na vašej strane - Time Surfing: The Zen Approach...
Zenový mních a kouč Paul Loomans je tvorcom knihy...
Surfovanie v čase: Zenový prístup k udržaniu času na vašej strane - Time Surfing: The Zen Approach to Keeping Time on Your Side

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: