Superpotraviny na dobrú náladu: Milujte všetko, čo jete!

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 31 hlasoch.

Pôvodný názov:

Feel-Good Superfoods: Love Everything You Eat!

Obsah knihy:

Nechajte tieto nabitejšie ingrediencie v pestrej palete žiarivých farieb, aby vám vykreslili pekný obraz zdravia a vitality. Kulinárska revolúcia posledného desaťročia nás naučila oceňovať vysokokvalitné potraviny pred menej kvalitnými priemyselnými prísadami bez chuti a výživy.

Zákazníci nakupujúci potraviny chcú viac ako kedykoľvek predtým kupovať potraviny, ktoré sú mimoriadne chutné a vysoko výživné. Na trh prichádzajú superpotraviny. Sú plné energie, zdravé pre srdce a bojujú proti chorobám, pomáhajú nám cítiť sa spokojní a plní energie po celý deň Táto prémiová kniha prevedie čitateľov najzdravšími superpotravinami na svete a poradí im, ako si ich vybrať a používať, v komplexnom slovníku od A (avokádo) po Z (cuketa), doplnenom o informácie o výživových hodnotách, kuchynské tipy a jednoduché recepty, ktoré zvládne pripraviť každý.

Od bežných a lacných druhov ovocia a zeleniny až po silné a exotické superpotraviny v prášku, ktoré poskytujú obrovský prínos, táto kniha naučí spotrebiteľov všetko, čo potrebujú vedieť, aby mohli začať zaraďovať úžasné superpotraviny do svojej každodennej stravy. A čo je ešte dôležitejšie, vďaka prekvapivým zdravotným prínosom sa čitatelia budú cítiť lepšie pri konzumácii potravín, ktoré sa bežne považujú za zlozvyky (napríklad káva a čokoláda).