Súcitný záväzok: Párové terapeutické cvičebnice pre lepšiu komunikáciu v manželstve: Rastieme spolu prostredníctvom uvedomenia, empatie a láskavosti

Recenzie čitateľov

Cieľom knihy Jima Farwella „Súcitný záväzok“ je zlepšiť komunikáciu a vzťahy prostredníctvom kombinácie psychologickej teórie, starovekej múdrosti a moderných odkazov. Hoci mnohí recenzenti chvália jej prenikavý prístup a praktické aplikácie, niektorí poukazujú na rozpory v podaní.

Srdečné odporúčania vyzdvihujú dobre napísaný, premyslený pohľad na budhistickú psychológiu a praktický návod krok za krokom na zlepšenie vzťahov. Recenzenti oceňujú jej inkluzívny prístup, ktorý sa zaoberá rôznorodými ľudskými skúsenosťami a koncepciami záväzkov, vďaka čomu je prínosná aj pre jednotlivcov, nielen pre páry.

Niektorí čitatelia si všimli rozpory v radách knihy, najmä pokiaľ ide o zvládanie zranených citov a hnevu vo vzťahoch. Zdá sa, že existuje nejasnosť v tom, či si človek má priznať osobné pocity alebo sa snažiť nebrať veci osobne, čo vedie k rôznym interpretáciám autorovho zámeru.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Compassionate Commitment: Growing Together Through Awareness, Empathy and Kindness - Couples Therapy Workbook for Better Communication in Marria

Obsah knihy:

Od vzťahu nevedomosti a konfliktu k vedomiu a naplneniu V budhistickej psychológii sa hovorí, že koreňom všetkej bolesti je nevedomosť.

Nikde v živote nie je naša nevedomosť taká zjavná a frustrujúca, ako keď sa pokúšame nadviazať vzťah s niekým, koho milujeme, a zistíme, že večne prechádzame vzťahovými mínovými poľami. Zisťujeme, že sme neustále frustrovaní v snahe nadviazať vzťah s partnerom a rozčuľujeme sa nad tým, ako sa k nám správa.

Cieľom tejto knihy je opísať, čo je skutočný vzťah súcitného záväzku medzi dvoma ľuďmi, a preskúmať ho: Ako vyjednávať v nevyhnutnom období boja medzi partnermi Poskytnutie prehľadu o tom, ako budú páry používať rovnaké slová a hovoriť rôznymi jazykmi Dôležitosť nebrať si veci osobne Pochopenie úlohy, ktorú v našom vzťahu zohráva stres Cieľom tejto knihy je pomôcť párom získať prehľad o tom, čo sa medzi nimi deje, a pomôcť im rozvinúť vedomie a zručnosti, aby sa dostali cez zmätok, frustráciu, bolesť a utrpenie k pocitu naplnenia ako jednotlivci a ako vzťahoví partneri. Informácie obsiahnuté v tejto knihe sú destiláciou viac ako štyridsaťsedemročnej práce manželského a rodinného terapeuta.