Štvornásobná cesta k uzdraveniu: V umení medicíny sa pracuje so zákonmi výživy, terapie, pohybu a meditácie

Recenzie čitateľov

Táto kniha „Štvornásobná cesta k uzdraveniu“ od Dr. Toma Cowana predstavuje holistický prístup k zdraviu, ktorý kladie dôraz na prirodzené uzdravenie prostredníctvom výživy, pohybu a všímavosti. Hoci mnohí čitatelia oceňujú jej hlboké koncepty a dôkladné vysvetlenia, niektorí vyjadrujú obavy z jej nekonvenčných metód a prepojenia s teozofickými myšlienkami, ktoré môžu odradiť tých, ktorí hľadajú tradičné zdravotné poradenstvo.

Čitatelia chvália knihu za jej inovatívne myšlienky o holistickom zdraví, hĺbku poskytovaných informácií a dôraz na pochopenie „prečo“ za zdravotnými postupmi. Mnohí považujú písanie za zrozumiteľné a pútavé a oceňujú praktické rady na zlepšenie zdravia a prevenciu chorôb. Ako obzvlášť cenný sa vyzdvihuje jedinečný prístup k rôznym zdravotným stavom, najmä kapitola o srdci.

Kritici vyjadrujú nespokojnosť s nekonvenčnými prístupmi knihy a tvrdia, že niektoré odporúčania môžu byť nepraktické alebo ťažko realizovateľné. Niekoľko čitateľov sa obáva autorových väzieb na teozofiu a považuje ich za nepríjemné alebo nedôveryhodné, čo ovplyvňuje ich celkové vnímanie dôveryhodnosti knihy. Okrem toho sa niektorí domnievali, že v knihe chýbajú konkrétne, uskutočniteľné kroky a má príliš filozofický tón.

(na základe 116 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Fourfold Path to Healing: Working with the Laws of Nutrition, Therapeutics, Movement, and Meditation in the Art of Medicine

Obsah knihy:

„Pred recenzovaním tejto knihy som sa s Dr. Thomasom Cowanom nestretol - chlapče, niečo mi uniklo... Táto kniha je pravdepodobne najlepšou svojpomocnou príručkou pre liečiteľské umenie, aká bola kedy napísaná.“ Nancy Parsonsová, waldorfbooks.com.

„Čitateľov určite poteší, že jej autor, Dr. Thomas Cowan, spája to najlepšie z východnej a západnej ezoterickej múdrosti v liečiteľskom umení s najlepšími modernými poznatkami západnej medicíny.... Táto spolupráca spája kombináciu odborných znalostí, ktorá záujemcom o zdravie ponúka niekoľko skutočne holistických riešení.“ -- Duncan M. Roads, redaktor časopisu Nexus.

Čo je Štvornásobná cesta k uzdraveniu? Je to jedinečný, komplexný pohľad na medicínu, holistický prístup k uzdraveniu, ktorý integruje štyri aspekty nášho tela: fyzický, životnú silu, emocionálny a mentálny. Jeho princípy sú jednoduché: správna strava na uzdravenie fyzického tela; prospešné lieky alebo terapie pre telo životnej sily, liečivý pohyb a cvičenie pre emocionálne telo a efektívna myšlienková činnosť pre mentálne telo.

Dr. Cowan spája múdrosť tradičných spoločností, najmodernejšie poznatky západnej medicíny a ezoterické učenie starých ľudí, aby odpovedal na túto najdôležitejšiu otázku: Ako získame skutočné zdravie?

Štvornásobná cesta predstavuje jedinečný, komplexný pohľad na medicínu, ktorý spochybní vaše najhlbšie presvedčenia a zároveň odhalí praktický prístup k uzdravovaniu. „Štvornásobný prístup“ zahŕňa:

⬤  Výživu pomocou tradičných potravín s vysokým obsahom živín;

⬤  Terapiu pomocou širokej škály netoxických liečebných prostriedkov;

⬤  pohyb na liečenie a posilnenie emócií;

⬤  meditáciu na rozvoj schopnosti objektívneho myslenia.

OBSAH:

⬤ 1. ČASŤ: ŠTVORNÁSOBNÝ PRÍSTUP

⬤  Výživa: Liečenie fyzického tela.

⬤  Terapia: Liečenie tela životnej sily.

⬤  Pohyb: Liečenie emocionálneho tela.

⬤  Meditácia: Liečenie duševného tela.

⬤ 2. ČASŤ: UMENIE MEDICÍNY

⬤  Infekčné choroby.

⬤  Rakovina.

⬤  Choroby srdca.

⬤  Hypertenzia.

⬤  Cukrovka.

⬤  Choroby z nedostatočnosti nadobličiek.

⬤  Poruchy trávenia.

⬤  Chronická únava.

⬤  Ženské choroby.

⬤  Mužské choroby.

⬤  Chudnutie.

⬤  Depresia.

⬤  Bolesti chrbta.

⬤  Artritída.

⬤  Neurologické ochorenia.

⬤  Ako byť pacientom.

⬤  PRÍLOHY

⬤  Návod na varenie.

⬤  Pokyny na terapiu.

⬤  Pokyny pre pohyb.

⬤  Zdroje.

Táto kniha je skvelým doplnkom knihy Sally Fallonovej Výživné tradície (New Trends Publishing, 1999).