Stresovaný, nestresovaný: Klasické básne na upokojenie mysle

Recenzie čitateľov

Kniha je premyslenou antológiou poézie, ktorej cieľom je poskytnúť útechu a terapeutickú hodnotu v čase stresu, smútku a iných životných výziev. Čitatelia ocenia jej usporiadanie do tematických častí, prístupné úvody a známy, ale upokojujúci charakter zaradených básní.

Výber básní je premyslene roztriedený do kategórií, ktoré poskytujú útechu a upokojenie. Mnohí čitatelia považujú antológiu za prístupnú a príjemnú, s niektorými známymi obľúbenými a novými objavmi. Kniha slúži ako praktický, upokojujúci zdroj, do ktorého sa dá ľahko načrieť počas stresových období a ktorý podporuje uvedomelosť.

Niektorí čitatelia považujú výber za variabilný a nie taký rozsiahly, ako dúfali, a uvádzajú, že by si želali širší výber básnikov a básní. Vyskytli sa pripomienky týkajúce sa fyzickej kvality knihy, ktorá je sklamaním, ako aj niektoré kritické pripomienky týkajúce sa vnímanej náhodnosti kategorizácie básní.

(na základe 39 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Stressed, Unstressed: Classic Poems to Ease the Mind

Obsah knihy:

Môže vás poézia znovu osvietiť? Táto malá kniha ponúka každému jeden z najstarších liekov na stres: čítanie poézie.

Tieto básne, ktorých zámerom je pomôcť vám prežiť niektoré stresujúce chvíle a bolestné zážitky, nám hovoria, že nie sme sami. V priebehu storočí sa k nim znovu a znovu vracia veľká fantázia, sú to láska, smrť a spomienky - spomienky na detskú radosť, na šťastné dni a krásne miesta, na blízkych, ktorých sme stratili, alebo na pocit pokoja a súznenia s prírodou.

V knihe Stressed Unstressed (Stresovaný nestresovaný) je zozbieraný rad básní na takéto témy v nádeji, že vás oslovia, keď budete spracovávať svoje starosti alebo keď si jednoducho budete chcieť naplniť myseľ inými, pozitívnejšími myšlienkami. Slová môžu pôsobiť ako lieky a na lôžku alebo v čakárni môže tento malý zväzok poézie pomôcť v najrôznejších ťažkých situáciách. Preto vám prinášame výber nových básní a starých, nesmrteľných klasík a zabudnutých skvostov.

Nabudúce, keď sa budete cítiť vystresovaní alebo úzkostliví, ustráchaní alebo nevyspatí, v panike alebo neschopní zvládnuť situáciu, "Stresovaní nestresovaní" vás pozýva, aby ste si prečítali báseň a pripojili sa k tisícom ďalších ľudí, ktorí tieto básne čítali, pamätali si ich a milovali - a vytvorili tak veľmi zvláštne spoločenstvo. Toto je biblioterapia.