Stratil som to! A milujúc to

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Lost It!: And Loving It

Obsah knihy:

V roku 2017 sa Julie a Martin Carrickovci ocitli na veľmi nešťastnom mieste, mali nadváhu, boli nezdraví a zmätení z protichodných rád o zdraví a diétach. Rozhodli sa teda niečo s tým urobiť a vydali sa na vlastnú cestu za zlepšením svojho života a výsledky boli hlboké.

Vo svojej prvej knihe Stratiť to nie je dôležité, čo jete, ale čo nejete, ktorá vyšla v roku 2019, nám autorky priblížili svoju cestu a skúsenosti s cieľom pomôcť ostatným začať vlastnú cestu s niekoľkými chutnými receptami, ktoré im pomôžu začať. Vďaka úspechu prvej knihy sa táto druhá kniha Stratiť to a milovať zameriava na udržanie zdravého životného štýlu s úvahami o ich skúsenostiach a výzvach spojených s nadváhou.

Nájdete tu aj viac chutných receptov. Pridajte sa k nim na ich ďalšej zdravej ceste a zistite, čím sa môžete stať