Stratégie sebamotivácie pre ženy: Ako dosiahnuť svoje ciele a zmeniť každý aspekt svojho života

Recenzie čitateľov

Kniha Stratégie sebamotivácie pre ženy od Jen ponúka praktické nástroje, cvičenia a poznatky, ktoré inšpirujú k sebapoznávaniu a osobnému rastu. Čitateľky oceňujú jej konverzačný štýl a praktické usmernenia, vďaka čomu je posilňujúcim čítaním pre ženy, ktoré sa snažia zmeniť svoj život. Kladie dôraz na sebareflexiu a povzbudzuje používateľky, aby si definovali a dosiahli svoje osobné ciele.

⬤ Poskytuje použiteľné nástroje a reálne cvičenia na sebapoznávanie.
⬤ Ponúka konverzačný a prívetivý štýl písania.
⬤ Podporuje osobné úvahy a stanovenie cieľov prostredníctvom podnetov na písanie denníka.
⬤ Vhodný pre rôzne fázy osobného rozvoja, s poznatkami použiteľnými v priebehu času.
⬤ Vzbudzuje sebadôveru a posilnenie, pomáha čitateľom riešiť životné výzvy.

⬤ Niektorým čitateľom sa kniha môže zdať príliš priamočiara alebo im chýba väčšia hĺbka rozprávania.
⬤ Niekoľko komentárov naznačuje, že pridanie špecializovaného sprievodného denníka by zvýšilo zážitok.
⬤ Obmedzená príťažlivosť pre tých, ktorí nie sú ochotní čeliť osobným problémom alebo sa snažiť o zmenu.

(na základe 16 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Self Motivation Strategies for Women: How to Achieve Your Goals to Transform Every Aspect of Your Life

Obsah knihy:

Premeňte svoj život a dosiahnite svoje ciele s týmto akčným sprievodcom pre ženy

Či už chcete zmeniť zamestnanie, dostať sa do formy, alebo zvládnuť akúkoľvek novú výzvu, kniha Stratégie sebamotivácie pre ženy je plná užitočných rád a pútavých cvičení, ktoré vás naštartujú. Bez ohľadu na vašu situáciu tu nájdete hlboké podnety a praktické techniky, ktoré vám pomôžu rozvinúť pozitívnejšie myslenie a nájsť sebadôveru, ktorú potrebujete na podniknutie ďalších krokov.

Presiahnite rámec iných kníh o sebamotivácii pre ženy so stratégiami, ktoré vám pomôžu:

⬤ Vyvážte svoje priority - V každej kapitole sa zamerajte na inú oblasť svojho života, od fyzického a emocionálneho zdravia až po kariéru, bohatstvo a osobné vzťahy.

⬤ Nájdite svoju motiváciu-Zhodnoťte svoje osobné ašpirácie a potom sa pustite do práce pomocou cvičení, ktoré zahŕňajú rôzne činnosti od okamžitých krokov až po päťročné ciele, a techník všímavosti a meditácie, ktoré vám pomôžu udržať si koncentráciu.

⬤ Vytvorte si osobný denník- Táto kniha vás tiež nabáda, aby ste si pri prechádzaní cvičeniami viedli samostatný zápisník alebo denník, aby ste mali dostatok priestoru na písanie, plánovanie a sledovanie svojho pokroku.

Začnite žiť svoj najlepší život s inšpiratívnymi radami v tomto príspevku do kníh o sebamotivácii pre ženy.