Stratégie na odbúravanie stresu pre učiteľov: Ako zvládnuť tlak spojený s vyučovaním?

Recenzie čitateľov

Kniha je stručným a užitočným zdrojom informácií, ktorý ponúka praktické informácie o zvládaní stresu a potravinách, ktoré môžu pomôcť znížiť stres. Aj keď nie je úplne jedinečná pre učiteľov, ocenia ju rôzni čitatelia.

Stručný formát, užitočné informácie, praktické návrhy na zvládanie stresu a potraviny, vhodné pre široké publikum.

Nie je jedinečná pre učiteľov, mohla by byť prínosom pre hlbšie pokrytie tejto témy.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Stress-Busting Strategies for Teachers: How Do I Manage the Pressures of Teaching?

Obsah knihy:

Nedá vám stres v noci spať? Nikdy nemáte dosť času na to, čo chcete a potrebujete urobiť v škole a doma? Skúsené pedagogičky Nora Mazzoneová a Barbara Miglionicová si tým tiež prešli.

Ponúkajú vám jednoduché a overené taktiky, ktoré vám pomôžu zvládnuť stres spojený s prácou učiteľa v triede. Naučte sa, ako Uplatňovať zdravé postupy, ktoré pozitívne ovplyvňujú vaše myslenie Reagovať, zovšeobecňovať a udržiavať, aby ste si vytvorili pozitívne prostredie Identifikovať a využívať svoje ideálne profesionálne tempo Využívať svoje vnútorné preferencie, ako vykonávať prácu Rozhodovať sa pri výbere potravín a cvičení, ktoré budú lepšie poháňať vašu myseľ a telo (publikácia ASCD Arias, 2014) 5" x 7 3/4", 48 strán.