Šteňa v mojej hlave: Kniha o všímavosti

Recenzie čitateľov

Kniha je pôvabným a účinným nástrojom na výučbu všímavosti a regulácie emócií u malých detí. Je dobre prijímaná rodičmi aj deťmi, chvália ju za pútavé rozprávanie a krásne ilustrácie.

Kniha je roztomilá a milá, príťažlivá pre deti aj dospelých. Úspešne vysvetľuje meditačné techniky spôsobom priateľským k deťom a príjemne sa číta. Ilustrácie sú nádherné a poskytuje pozitívnu metaforu na zvládanie emócií prostredníctvom príbuznej témy šteniatka.

V recenziách neboli spomenuté žiadne významné zápory, čo naznačuje celkovo dobré prijatie. Niektorí čitatelia by však mohli uprednostniť rozmanitejšie témy alebo postavy v detských knihách.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Puppy in My Head: A Book about Mindfulness

Obsah knihy:

Deti zažívajú úzkosť a môžu sa cítiť preťažené rovnako ako dospelí a táto obrázková kniha slúži ako príbeh aj ako návod, ktorý krok za krokom pomôže deťom upokojiť sa. Ollie je šteniatko, ktoré žije v hlave našej rozprávačky, a keď Ollie spanikári alebo je príliš energický, aj rozprávačka sa tak cíti, ale naučí sa situáciu zvládnuť pomocou dychu, všímavosti a rozhovoru s dospelým.

Elise Gravelová sa jednoduchým jazykom a so vzácnym zmyslom pre pochopenie a súcit s výraznými farbami a rozmarnými ilustráciami zaoberá problematikou úzkosti u detí. Táto obrázková kniha obsahuje aj poznámku pediatra o dôležitosti duševného zdravia.

Čitatelia, ktorí sú ideálni na spanie alebo do triedy, budú odchádzať o niečo lepšie vybavení, aby zvládli šteniatka vo vlastnej hlave.