Stelesnená cesta: Hovoriť príbeh svojho tela pre uzdravenie a celistvosť

Recenzie čitateľov

Kniha je silným skúmaním obrazu tela a osobných skúseností súvisiacich s telom a ponúka čitateľom poznatky a nástroje na zamyslenie sa nad vlastnými telesnými príbehmi a ich pochopenie. Odporúčame ju každému, kto sa snaží zlepšiť svoj obraz tela a spojiť sa so svojimi prežitými skúsenosťami.

Kniha poskytuje hlboké poznatky, je zrozumiteľná a prístupná a nabáda k empatii a sebareflexii. Obsahuje rozmanité príbehy, praktické nástroje a riadené cvičenia, vďaka čomu je pre čitateľov transformujúca. Mnohí recenzenti uviedli, že zmenila ich pohľad a pocity týkajúce sa ich tela.

Niektorí čitatelia sa môžu domnievať, že zameranie knihy na osobné príbehy by mohlo viesť k nedostatku štruktúrovaného poradenstva. Niekoľko z nich môže mať pocit, že poznatky majú väčší vplyv na tých, ktorí v súčasnosti bojujú s obrazom tela, než na tých, ktorí s ním nebojujú.

(na základe 9 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Embodied Path: Telling the Story of Your Body for Healing and Wholeness

Obsah knihy:

Naše telá majú čo povedať. Keď sa obrátime k svojmu telu so zvedavosťou a úctou, uctíme si tieto príbehy, prijmeme svoju vnútornú dôstojnosť a vytvoríme si priestor pre väčšiu aktivitu. Zdieľanie príbehov našich tiel nám pomáha cítiť sa videnými, takže sa postupne môžu zmeniť obmedzujúce hlavné príbehy spoločnosti, aby sa viac tiel cítilo bezpečne a krásne a malo pocit spolupatričnosti.

Kniha Cesta vtelenia rozpráva viac ako dvadsať príbehov tela, ktoré sú pretkané príbehmi a postrehmi vlastného tela Ellie Roscherovej, aby sme vykonali základnú prácu odporu a nápravy na individuálnej a komunitnej úrovni. Kniha obsahuje príbeh ženy, ktorá svoj hidžáb vníma ako predĺženie svojho tela, frontmana funkovej kapely, ktorý celé svoje telo vníma ako svoj nástroj, ženy s kvadruplegiou, ktorá sa stala právničkou, aby sa mohla zasadzovať za seba, a transrodového muža, ktorý po narodení dvoch detí podstúpil zmenu pohlavia. Obsahuje aj hlboko jednoduché, krásne príbehy o zlomených kostiach, materstve, chorobe a uzdravení smerom k celistvosti.

Kniha The Embodied Path (Stelesnená cesta) je určená všetkým, ktorí majú záujem o vytvorenie väčšej schopnosti súcitu so sebou samými a s druhými prostredníctvom vnútornej práce v boji proti privilégiám a traumám, a pozýva čitateľov, aby sa zapojili do tohto procesu pomocou otázok na diskusiu, podnetov na písanie a dychových a telesných cvičení. Táto práca je jednoduchá, ale nie ľahká, no jej prínos je trvalý a hlboký. Naše telá k nám neustále hovoria a snažia sa upútať našu pozornosť. Našou úlohou je rozvinúť sa, počúvať a tvrdiť pravdu o našich krásnych, príbehmi opradených telách.