Ste viac, než si myslíte: Návrat k vášmu autentickému ja

Recenzie čitateľov

Kniha Andrewa Jenkinsa má od čitateľov zmiešané hodnotenia. Mnohí chvália jej praktické postrehy, podnetný materiál a autorovo nadšenie a znalosti. Niektorí ju považujú za inšpiratívnu a ľahko stráviteľnú, vďaka čomu je užitočná na osobný rozvoj. Iní naopak kritizovali jej nedostatočnú hĺbku výskumných odkazov, konzistentnosť a prístupnosť pre pokročilých čitateľov, pričom ju označili za rozvláčnu a opakujúcu sa.

Jasná a ľahko stráviteľná, plná praktických bodov, inšpiratívna, užitočná pre osobný rozvoj, dobré ilustrácie, dobre štruktúrovaná, materiál podnecujúci k zamysleniu, pomáha pri pochopení a prekonávaní obmedzujúcich presvedčení.

Chýba hĺbka odkazov na výskum, opakujúce sa myšlienky, pre čitateľov s predchádzajúcimi znalosťami môže byť príliš zjednodušený, pre niektorých ťažko zrozumiteľný, rozvláčny text, ktorý sa niektorým ťažko zapájal.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

You Are More Than You Think: The return to your authentic self

Obsah knihy:

Mali ste niekedy pocit, že vás život míňa? Že ste niekde zle odbočili a že nežijete život, ktorý by ste mali žiť? Že nie ste človekom, ktorým by ste mohli byť, keby -? V tejto úžasne rozsiahlej a fascinujúcej knihe Andrew Jenkins berie čitateľa na cestu skúmania toho, ako tieto pocity vznikajú, prostredníctvom rozvoja toho, čo nazýva „nadobudnuté ja“, a ako môžeme využitím mimoriadnej plasticity nášho mozgu preškoliť svoje myšlienky a správanie a vrátiť sa k svojmu „autentickému ja“ - a mať šťastný, efektívny a naplnený život.