Stať sa celým: Ako pozbierať svoje rozbité kúsky a stať sa tým, kým ste sa narodili, aby ste boli

Recenzie čitateľov

Kniha je hlboko osobným a inšpiratívnym sprievodcom o uzdravení a sebaprijatí, ktorého autorkou je Heather Falterová. Čitatelia oceňujú jej zraniteľný štýl písania, súcit a praktické nástroje na zvládanie emocionálnej bolesti a traumy. Mnohí recenzenti sa cítia posilnení a potvrdení jej cestou a postrehmi, pričom zdôrazňujú, ako ich kniha povzbudzuje, aby prijali svoje emócie a pracovali na uzdravení.

⬤ Pútavý a prívetivý konverzačný štýl.
⬤ Heatherina zraniteľnosť a otvorenosť rezonuje s čitateľmi.
⬤ Praktické a účinné nástroje na liečenie, smútok a traumu.
⬤ Inšpirujúce posolstvá nádeje, radosti a sebaprijatia.
⬤ Povzbudzuje čitateľov, aby prijali svoje emócie, a potvrdzuje ich skúsenosti.

Niektorí čitatelia sa nemusia stotožniť s emocionálnou hĺbkou a bezprostrednosť nemusí rezonovať s každým. Konkrétne výhrady týkajúce sa obsahu alebo štýlu však neboli zaznamenané.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Becoming Whole: How to Pick up Your Broken Pieces and Be Who You Were Born to Be

Obsah knihy:

Narodil si sa s osudom. Poznáš svoj osud? Napĺňaš ho, alebo ti v ceste stoja nečakané tragédie, bolesti srdca a prekážky? Vo svete plnom rozvodov, závislostí, zdravotných problémov, zneužívania, finančných problémov a strát všetkého druhu sa zdá takmer nemožné nájsť svoj cieľ a stať sa tým, kým ste sa narodili. Heather Falterová vás vo svojej knihe Stať sa celým prevedie tým, čo je potrebné na to, aby ste sa po takýchto tragédiách opäť postavili na nohy.

Heather bola najprv umelkyňa. Túto knihu napísala na základe svojho obrazu Krídla. Obraz dievčaťa, ktoré si drží zlomené krídlo, bol umeleckým dielom načmáraným do jej denníka a nikdy nemala v úmysle sa oň s niekým podeliť. Bol to pokus osamelej noci dostať zo seba pocit, ktorý jej roky unikal. Pri maľovaní si uvedomila, že kvôli nečakanej tragédii a životnému tlaku stratila časti seba, ktoré zúfalo chcela späť. Cítila sa stratená a zlomená a nebola si istá, kam ďalej. Na zadnú stranu svojho takmer zaschnutého obrazu v ten večer načmárala tieto slová:

"Nie som si istý, ako sa moje krídla dostali do tohto stavu. Nie som si istý, ako alebo kedy sa zlomili. Bolo to pomalé a jemné... Moje krídla boli tak pestré, ako sa len dá. Z vlastného strachu som ich nechal opadnúť a zošedivieť. Skryl som sa. Snažil som sa byť niečím, čo sa bude druhým páčiť, a pritom som našiel len nespokojnosť so sebou samým. Na tomto obrázku som si niečo sľúbil... Že zdvihnem krídla a nechám ich, aby ma naučili lietať. Prosím ťa, môj milujúci Bože, nechaj ich lietať.".

Táto kniha vás vráti na začiatok a ukáže vám, ako kúsok po kúsku polámaná našla dievča, ktoré kedysi stratila. Jej príbeh nie je len jej - je to príbeh nás všetkých. Je to cesta pocitu zlomenosti a opätovného poskladania sa. Je to prežitie bolesti srdca a traumy všetkého druhu a ich prekonanie, čím sa stanete silnejšími ako predtým. V tejto knihe vám Heather pomôže nájsť všetky vaše rozbité kúsky, každý z nich pozbierať a ošetriť späť do radostného zdravia. Je to návod na smútok, odpustenie, prijatie, sebapoznanie, nádej, uzdravenie a lásku.

Hovorí o hľadaní radosti v každom kúsku, ktorý tvorí to, kým ste. Kúsky, ktoré zahŕňa, sú:

- Osobný priestor.

- Fyzické telo.

- Duchovné telo.

- Myseľ.

- Hlas.

- Srdce.

- Intuícia.

- Sexualita.

- Vzťahy.

- Talenty.

Táto kniha je plná surových, osobných príbehov, úprimných rád a silných liečebných postupov, ktoré si môžete osvojiť a ktoré majú schopnosť uzdraviť časti vášho vnútra, o ktorých ste ani netušili, že potrebujú uzdravenie. Heatherina citlivosť, sila a zmysel pre humor vás prinútia otáčať stránku za stránkou. Je jemnou sprievodkyňou a okamžitou priateľkou, ktorá vás nákazlivo naplní nádejou. Pomôže vám vidieť, že bez ohľadu na to, čo sa vo vašom živote stalo, môžete sa uzdraviť, môžete nájsť pokoj a môžete mať radosť, môžete byť tým, kým ste sa narodili.

Heather nájdete aj na stránke www.heatherfalter.com, kde vedie kurzy na tému Stať sa celistvým.