Šťastný bojovník: Váš praktický sprievodca šťastným životom: posilnite svoj S.E.L.F. za 30 dní

Recenzie čitateľov

Kniha Šťastný bojovník je oceňovaná pre svoj inšpiratívny a praktický prístup k sebarozvoju a všímavosti. Jej formát pracovného zošita/denníka podporuje každodenné premýšľanie a stanovovanie cieľov, čo čitateľom uľahčuje aktívne zapojenie sa do materiálu. Mnohí čitatelia ju považujú za povzbudzujúcu a tvrdia, že poskytuje cenné nástroje na osobný rozvoj a ujasnenie si situácie v náročných obdobiach.

⬤ Pútavý formát pracovného zošita, ktorý nabáda ku každodennému premýšľaniu a stanovovaniu cieľov
⬤ jednoduché a praktické rady
⬤ povzbudzujúce a podporujúce
⬤ relevantný obsah
⬤ pomáha pri uvedomovaní si a jasnosti
⬤ pocit osobného koučovania
⬤ podporuje pozitívne zmeny životného štýlu.

⬤ Niektorí čitatelia sa nemusia plne zapojiť do 30-dňového plánu
⬤ vyžaduje každodennú účasť, aby z neho mali plný úžitok
⬤ nemusí sa páčiť tým, ktorí hľadajú zložitejší alebo hlbší materiál o sebarozvoji.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Happy Warrior: Empower Your S.E.L.F. in 30 Days Your Practical Guide to a Happy Life

Obsah knihy:

Kľúčom k šťastnému životu je vybrať si lásku namiesto strachu... stále dokola. Vnútri tejto knihy nájdete 30 dní konceptov a cvičení, ktoré vám majú pomôcť byť šťastní.

Keď sa vydáte na túto cestu šťastia, začnete žiť ako Šťastný bojovník.

Ako Šťastný bojovník budete:

⬤ Spoznať, prijať a milovať samého seba na hlbšej úrovni.

⬤ Vybudovať láskyplné vzťahy v každej oblasti svojho života.

⬤ Uvidíte, že fungujete na vyššej úrovni produktivity.

⬤ Zažite celkovo menej stresu a starostí.

⬤ Pocíťte trvalejšiu úroveň sebadôvery.

⬤ Vytvorte si každodennú prax, ktorá prináša vnútorný pokoj.

Pocit šťastia nie je o ničom vonkajšom. Nie je to o dokonalej práci, ideálnom vzťahu ani o ničom inom, čo môžete získať. Žiť život ako Šťastný bojovník je o tom, že sa naučíte vytvárať šťastie a vnútorný pokoj len tým, že budete vedieť riadiť svoje myšlienky a emócie a odpútať sa od nich.

Šťastní bojovníci cestujú životom jemne.

Nenútia život k tomu, aby sa dialo.

Umožňujú životu rozvíjať sa. Počúvajú svoju hlavu a srdce a rozhodujú sa na základe logiky, ako aj na základe toho, čo cítia vo svojom vnútri. Šťastní bojovníci zažívajú výzvy života rovnako ako všetci ostatní, ale problémy zvládajú, cítia svoje pocity a šťastie a láska sú pre nich skutočným severom.