Šťastnejšie tu a teraz: Šťastnejšie a teraz: Obnovujúca sila jednoduchých životných radostí (The Restorative Power of Life's Simple Pleasures)

Recenzie čitateľov

Čitatelia zistili, že kniha poskytuje povzbudzujúci a úprimný pohľad na vyrovnávanie sa so stratou, pričom kladie dôraz na všímavosť a krásu života v prítomnosti. Autorkino úprimné a bohaté písanie u mnohých hlboko zarezonovalo a vyvolalo slzy aj radosť. Celkovo je kniha vnímaná ako významný príspevok k osobnému rastu a zotaveniu.

⬤ Pútavé a ľahko čitateľné
⬤ povznášajúce témy odolnosti
⬤ úprimné a bohaté písanie
⬤ poskytuje cenné lekcie o všímavosti a živote v prítomnosti
⬤ vyvoláva celý rad emócií
⬤ vrelo odporúčame tým, ktorí sa vyrovnávajú so stratou.

Niektorých čitateľov môže spočiatku odrádzať dôraz na písanie o všímavosti.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

A Happier Here and Now: The Restorative Power of Life's Simple Pleasures

Obsah knihy:

"Príbeh o strate a nádeji, o sile, ktorá pramení z toho, že skutočne prežívate daný okamih. - Raynor Winn, autor bestselleru Soľná cesta

Inšpirujúce memoáre a jednoduchý návod, ktorý môže každý použiť, aby našiel nový druh šťastia v malých radostiach každodenného života.

Mary Jane Grantová nás berie na svoje cesty po Londýne a francúzskom vidieku, keď sa spamätáva zo straty, aby našla bohatšie prežívanie života, lásky a spojenia. Keď sa ponorí do pohľadov, vôní a drobných radostí každého okamihu, smútok začne ustupovať.

Od rušných kaviarní v Camdene a pastelovo sfarbených ulíc Primrose Hill až po slnkom zaliate vinice na juhu Francúzska vedie jej cesta k novým zážitkom, ktoré si v starom živote nevedela predstaviť. Nadväzuje skutočné vzťahy, zbavuje sa vecí, ktoré už nepotrebuje, a teší sa z dobrých, veľkorysých a krásnych stránok života, s ktorými sa stretáva každý deň.

Krásne a výstižne vyrozprávaný príbeh o tom, čo sa stane, keď prijmete život, nech už prinesie čokoľvek, s prekvapivými - a radostnými - výsledkami.

Každý môže využiť príjemné techniky opísané v tejto knihe, aby si vytvoril živší život, jedno malé potešenie za druhým. Keďže sa zaoberáme otázkou, ako žiť v postpandemickom svete, táto kniha dokonale zodpovedá otázkam našej doby.

Kým sa čaj lúhoval, rozdelila som muffin a rozotrela maslo po teplom, krehkom povrchu. Sledovala som, ako sa maslo rozpúšťa. Zahryzla som si. Vrátili sa mi spomienky na babičkinu kuchyňu. V ruke som zvierala hladkú bielu šálku, prstami som prešla po nerovnej doske časom ošúchaného dreveného stola. Rozhliadla som sa po podniku a pozorovala ľudí. Čas plynul. Uvedomila som si, že od chvíle, keď som prvý raz uvidela nápis, ktorý mi hovoril, aby som si privoňala k čaju, uplynula hodina. A za celý ten čas som nezažila ani smutné spomienky, ani úzkostné starosti. Bol som úplne a jednoducho tu - s čajom, miestom, ľuďmi, sám so sebou. Bol som prítomný. A bolo to nádherné.