Šťastnejší v práci: Sila lásky na premenu pracoviska

Recenzie čitateľov

Kniha skúma koncepty všímavosti a meditácie na pracovisku a ponúka praktické cvičenia a vedecké vysvetlenia na zvýšenie osobnej spokojnosti a šťastia na pracovisku. Zdôrazňuje súcit a prepojenie ako kľúč k premene stresujúceho prostredia na pozitívne.

Dobre napísaná kniha s praktickými cvičeniami, prístupná širokému okruhu čitateľov, vychádza z vedeckých štúdií, obsahuje príklady z reálneho sveta a mikropraktiky, poskytuje cenné zdroje a odkazy a uplatňuje súcitný prístup k dynamike na pracovisku.

Niektorým čitateľom sa môže zdať dôraz na lásku a netradičné prístupy k spokojnosti na pracovisku odlišný v porovnaní s inou literatúrou o zlepšovaní pracovného prostredia.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Happier at Work: The Power of Love to Transform the Workplace

Obsah knihy:

Americké pracovisko sa stalo toxickým pre duševné, emocionálne a fyzické zdravie.

Kniha Šťastnejší v práci, ktorá je určená pre našu zložitú a náročnú dobu, ponúka vedúcim pracovníkom a zamestnancom praktickú cestu, ako zmeniť kultúru strachu a reaktivity na kultúru komunikácie a spolupráce. Všímavosť a súcit sú prirodzené pre každého z nás, rovnako ako základná dobrota; na týchto stránkach čitatelia zistia, ako sa dostať k tejto skutočnej prirodzenosti.

Van Gils tiež skúma vedecké poznatky o praktikách, ktoré nielen znižujú stres, preťaženie a chronické choroby, ale tiež rozvíjajú autentických, emocionálne zdatných lídrov a súcitné pracovisko. Prístupná a inšpiratívna publikácia Šťastnejší v práci je sprievodcom k premene pracoviska - k zvýšeniu kreativity, inovácie, angažovanosti, výkonnosti a radosti.