Šťastné tu a teraz: Trvalá radosť, na ktorú sa môžete spoľahnúť

Recenzie čitateľov

Kniha Šťastný tu a teraz od Matta Tracyho získala pozitívne ohlasy pre svoje praktické rady na zvýšenie osobného šťastia a pohody. Čitatelia oceňujú spojenie rôznych techník a autorovo uznanie iných autorov, čo z nej robí vynaliezavú príručku s praktickými cvičeniami. Hoci je kniha chválená pre svoju čitateľnosť a pútavý štýl, niektorí čitatelia ju ku koncu považovali za opakujúcu sa a mali pocit, že niektoré rady by mohli byť mimo dosahu tých, ktorí prežívajú hlbšie problémy.

⬤ Poskytuje praktické cvičenia a uskutočniteľné kroky na zvýšenie šťastia.
⬤ Ľahko sa číta a je dobre napísaná, takže zložité myšlienky sú prístupné.
⬤ Ponúka pozitívny pohľad na osobnú zodpovednosť za šťastie.
⬤ Obsahuje humor a osobné anekdoty, ktoré čitateľov zaujmú.
⬤ Obsahuje časti určené na praktickú realizáciu preberaných konceptov.

⬤ Niektorí čitatelia považovali rady za opakujúce sa alebo ku koncu menej pôsobivé.
⬤ Niekoľko čitateľov malo pocit, že autorov pohľad môže byť pre tých, ktorí čelia závažným výzvam, nedotiahnutý.
⬤ Niektorí čitatelia uviedli, že štýl písania je občas ťažkopádny.
⬤ Nie všetci čitatelia mali pocit, že kniha si zaslúži druhé čítanie.

(na základe 35 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Happy Here and Now: Lasting Happiness You Can Count On

Obsah knihy:

O šťastí existuje veľa kníh. Kniha Šťastní tu a teraz vám ponúka najzrozumiteľnejšiu, najreálnejšiu a najčítanejšiu cestu, ktorá vám okamžite zmení život.

To, čo prináša skutočné šťastie, je poznanie, že je trvalé, a nie prchavý zážitok, ktorý sa objaví, keď sa stane niečo úžasné. Keď si môžete byť istí, že vás šťastie neopustí ani v ťažkých chvíľach, získate novú úroveň pokoja.

Kniha Šťastie tu a teraz ponúka nástroje, vďaka ktorým sa na šťastie vo vašom živote môžete spoľahnúť. Ukáže vám, ako mať život, aký chcete, naplnený dobrými vzťahmi, zmysluplnosťou a hlbokým pocitom spokojnosti, ktorý nezávisí od toho, čo môže prísť. Prinesie vám pokoj v duši.

Kniha Šťastní tu a teraz vám prístupným spôsobom povie o veciach, ktoré vás urobia šťastnejšími, a potom vám poskytne jednoduché kroky a postupy, aby sa šťastie stalo vašou druhou prirodzenosťou.

Chcete byť šťastnejší? Nie je to také ťažké, ako si možno myslíte.