Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha získala rôzne recenzie, pričom mnohí čitatelia chválili jej zrozumiteľný text, zrozumiteľné príklady a schopnosť inšpirovať k šťastiu a všímavosti. Niektorí čitatelia však mali pocit, že nespĺňa ich očakávania alebo že obsah nie je tak zameraný na šťastie, ako dúfali.
Výhody:Jasné písanie, príbehy, ktoré sa dajú využiť, pozitívny a nádejný tón, prístupné a ľahko čitateľné, poskytuje praktické rady na pestovanie šťastia, vtipné a osobné anekdoty, výborné na všímavosť a svojpomoc.
Nevýhody:Niektorí čitatelia zistili, že kniha nesplnila očakávania, mali pocit, že jej chýba hĺbka cesty za šťastím, a kritizovali niektoré nepodstatné detaily. Obsah tiež považovali za trochu predvídateľný a možno príliš zjednodušený pre tých, ktorí poznajú podobné témy.
(na základe 54 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Happiness Is an Inside Job: Practicing for a Joyful Life
Obsah knihy:
Ako môžeme zostať zapojení do života deň čo deň? Ako môžeme naďalej milovať - udržiavať si šťastnú náladu - keď je život zložitý a často náročný? Týmito otázkami sa zaoberá Sylvia Boorstein v knihe Šťastie je vnútorná práca.
Počas viac ako troch desaťročí praxe a vyučovania zistila, že tajomstvo šťastia spočíva v aktívnom pestovaní našich vzťahov so svetom, s priateľmi, rodinou, kolegami - dokonca aj s tými, ktorých možno dobre nepoznáme. Ukazuje nám, ako nás všímavosť, koncentrácia a úsilie - tri prvky budhistickej cesty k múdrosti - môžu odviesť od hnevu, úzkosti a zmätku k pokoju, jasnosti a radosti zo života v prítomnosti.
