Hodnotenie:
Kniha Jude Chao je veľmi oceňovaná za prístupný a informatívny pohľad na starostlivosť o pleť, najmä kórejskú. Čitatelia oceňujú jej jemné vedenie, povzbudzujúci tón a schopnosť zjednodušiť zložité informácie. Považuje sa za užitočný zdroj informácií pre začiatočníkov aj nadšencov, ktorý podporuje myšlienku starostlivosti o pleť ako formy starostlivosti o seba. Niekoľko čitateľov však zistilo, že nespĺňa ich špecifické potreby alebo očakávania.
Výhody:⬤ Veľmi informatívna a prístupná, sprístupňuje zložité pojmy.
⬤ Povzbudzujúci tón, ktorý pôsobí ako rada od priateľa alebo sestry.
⬤ Krásne ilustrované a vizuálne príťažlivé.
⬤ Kombinuje vedomosti s osobnými postrehmi, najmä v súvislosti so starostlivosťou o seba a duševné zdravie.
⬤ Kompaktná a stručná, takže sa číta rýchlo.
⬤ Vhodná pre začiatočníkov aj pokročilejších nadšencov starostlivosti o pleť.
⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že neposkytuje dostatočnú hĺbku pre ich špecifické potreby.
⬤ Niekoľko recenzií naznačuje, že nemusí uspokojiť všetky očakávania týkajúce sa pokročilých tém starostlivosti o pleť.
(na základe 8 čitateľských recenzií)
Skincare for Your Soul: Achieving Outer Beauty and Inner Peace with Korean Skincare (Korean Skin Care Beauty Guide)
Posuňte svoju pleť na vyššiu úroveň pomocou tohto sprievodcu kórejskou starostlivosťou o pleť
"Táto kniha je ako rozhovor s dôveryhodným priateľom, ktorý je tak štedrý na praktické rady a múdrosť. Priala by som si, aby naše učebnice dermatológie mali takéto kapitoly." -- Dr. Erin Tababa-Santos, tvorkyňa knihy The Nerdy Derma.
#1 novinka v kategórii Masáž a kožné ochorenia
Vždy ste túžili po sviežom, žiarivom vzhľade bez mejkapu? S týmto sprievodcom kórejskými postupmi starostlivosti o pleť krok za krokom môže každý dosiahnuť zdravú pleť. Ale Starostlivosť o pleť pre vašu dušu ide ešte o krok ďalej―.
Vedie vás k tomu, že starostlivosť o pleť je zároveň starostlivosťou o seba samého.
Cesta kórejskej starostlivosti o pleťAj keď by sme chceli, žiarivá a čistá pleť sa nezíska zo dňa na deň. Ale v tomto procese je krása―.
Nielen výsledky. Autorka Jude Chao spája starostlivosť o pleť s kultúrou starostlivosti o seba a poskytuje čitateľom praktickú príručku, ako si vytvoriť ideálnu starostlivosť o pleť a využiť ju na zvládanie stresu, úzkosti a depresie. Kórejská rutina starostlivosti o pleť nás vyzýva, aby sme sa na starostlivosť o pleť pozerali nielen ako na spôsob, ako redukovať linky a vrásky alebo odstraňovať výtoky, ale ako na nástroj na rozvoj našich návykov v oblasti starostlivosti o seba.
Cieľom je neustále zlepšovanie. Photoshopom upravená dokonalosť nie je ani realistický, ani zdravý cieľ. Dôležitá je starostlivosť o naše duševné zdravie a budovanie sebavedomia tým, že si každý deň zámerne nájdeme čas na to, aby sme svojej pleti venovali trochu lásky. Začína sa to však zmenou nášho pohľadu na starostlivosť o pleť a vytvorením rutiny, ktorá zodpovedá našim osobným potrebám a cieľom, a Chao vám s tým pomôže.
Ponorte sa do Chaovej knihy o K-beauty a zistite:
⬤ Jednoduchý sprievodca starostlivosťou o pleť krok za krokom.
⬤ Prehľadné rozdelenie produktov starostlivosti o pleť (nie značiek) a výhody a nevýhody, ktoré vám pomôžu prispôsobiť si rutinu.
⬤ Ako môže byť kórejská starostlivosť o pleť spoľahlivým a účinným nástrojom na zvládanie duševného zdravia.
⬤ Tipy, ako sa vyhnúť bežným typom zneužívajúceho a manipulatívneho kozmetického marketingu.
Ak sa vám páčili knihy ako Malá kniha starostlivosti o pleť, Biblia starostlivosti o pleť alebo Žiara zvnútra, bude sa vám páčiť aj Starostlivosť o pleť pre vašu dušu.