Hodnotenie:
V recenziách používateľov na knihu „Heart Minded“ od Sarah Blondinovej sa objavuje obrovská chvála na výstižnosť knihy, hlboké postrehy a upokojujúcu kvalitu autorkinho hlasu. Čitatelia považujú za mimoriadne pôsobivé meditácie a uvádzajú, že nádherne dopĺňajú knihu. Mnohí používatelia vyzdvihli osobné premeny a emocionálne uzdravenie, ktoré sú výsledkom knihy a sprievodných meditácií. Niektorí používatelia však poznamenali, že audiokniha môže byť príliš meditatívna alebo pomalá na počúvanie v určitých kontextoch, napríklad počas šoférovania.
Výhody:⬤ Elegantne napísané s plynulým priebehom
⬤ Doplnkové meditácie dostupné online
⬤ Pomáha pri emocionálnom uzdravení a sebapoznaní
⬤ Relatívne a hlboké vhľady
⬤ Upokojujúci hlas autorky
⬤ Účinné pri praktikách všímavosti a sebalásky
⬤ Vrelo odporúčame na osobný rast a uzdravenie.
⬤ Audiokniha môže pôsobiť príliš pomaly alebo meditatívne na bežné počúvanie
⬤ Niektorí skeptici môžu spočiatku odolávať duchovnému dôrazu
⬤ Nie všetci čitatelia sa môžu s témami hlboko spojiť, pretože skúsenosti môžu byť rôzne.
(na základe 83 čitateľských recenzií)
Heart Minded: How to Hold Yourself and Others in Love
Klenotnica meditácií pre život zo srdca - od špičkového učiteľa na prvom mieste v online meditačnej službe InsightTimer.
V našom hlučnom svete sa môže zdať takmer nemožné nájsť spôsob, ako vypnúť našu zaneprázdnenú myseľ, ktorá nás často zaplavuje starosťami a nekonečnými zoznamami úloh. Ako teda nájsť cestu z bežeckého pásu negativity? Keď sa cítite preťažení a máte strach, ako sa môžete vrátiť na miesto uzemnenia a spojenia?
"Keď sa obrátime k svojmu srdcu, prídeme ako blesk do prítomného okamihu a všetky naše argumenty proti sebe a životu utíchnu," učí Sarah Blondinová. "Bez ohľadu na to, kde sa nachádzate, bez ohľadu na to, čo práve robíte, môžete sa dotknúť tohto miesta v sebe a cítiť sa slobodní a živí.".
Táto renomovaná učiteľka vám s poetickou brilantnosťou a zručnými inštrukciami prináša pokladnicu meditácií a duchovných učení, ktoré vám pomôžu odpútať sa od zaneprázdnenej mysle a naladiť sa na svoje cítiace srdce. Ako môžu potvrdiť študenti jej populárnych online školení, tieto jednoduché a mocné praktiky vás môžu okamžite priviesť k hlbšiemu spojeniu so sebou samým aj s ostatnými. A k týmto meditáciám sa môžete vrátiť vždy, keď sa budete cítiť preťažení, odpojení alebo vystrašení.
Čítajte knihu Srdcom k srdcu od začiatku do konca, aby ste získali úplný kurz života vedeného múdrym srdcom - alebo otvorte ktorúkoľvek stranu, aby ste si pripomenuli, že pod svojimi bremenami a problémami ste v podstate celiství a slobodní.
Táto kniha obsahuje odkazy na bezplatné vedené meditácie na zvukovom nosiči, ktoré uvádza Sarah Blondinová.