Srdce zenu: a čo je skutočne potrebné pre duchovné oslobodenie

Recenzie čitateľov

Kniha Srdce zenu od Jun Po Denisa Kellyho a Keitha Martina-Smitha je súčasným skúmaním zenovej praxe, konkrétne mondo zenu. Ponúka hlboké poznatky o meditácii, emocionálnom uvedomení a integrácii zenového učenia do každodenného života, vďaka čomu je cenná pre skúsených praktizujúcich aj pre tých, ktorí sa na cestu vydali prvýkrát. Dialógy sú pútavé a prinášajú objasnenie zložitých tém, ako je ego a osvietenie.

⬤ Poskytuje praktické poznatky a nástroje na meditáciu.
⬤ Pútavý formát dialógu, ktorý sprístupňuje zložité témy.
⬤ Zaoberá sa emocionálnou reaktivitou a ponúka spôsoby, ako integrovať meditačné poznatky do každodenného života.
⬤ Oslovuje rôzne publikum bez ohľadu na predchádzajúcu znalosť zenu.
⬤ Podporuje osobnú zodpovednosť a transformáciu.

⬤ Môže byť príliš pokročilý pre začiatočníkov, pre ktorých by mohli byť niektoré pojmy mätúce.
⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že by mohla byť príliš intenzívna alebo náročná.
⬤ Prezentácia Mondo Zenu môže pôsobiť produktívne kvôli ochrannej známke.
⬤ Nie všetkým čitateľom môže západný prístup k tradičnému zenu vyhovovať.

(na základe 45 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Heart of Zen: Enlightenment, Emotional Maturity, and What It Really Takes for Spiritual Liberation

Obsah knihy:

Aj keď sme čoraz viac oboznámení s populárnymi myšlienkami osvietenia a duchovného prebudenia, život sa na nás stále valí plnou silou a nádej sa môže zmeniť na frustráciu, pretože sa zdá, že priepasť medzi našou duchovnou vierou a každodenným životom sa stále zväčšuje. Prostredníctvom oduševnených otázok a odpovedí so zenovým majstrom Jun Po Denisom Kellym Roshim sa v knihe Srdce zenu postupne, krok za krokom, pristupuje k tomu, čo sa v duchovných kruhoch stalo nepríjemným problémom.

To, čo chýba, je integrácia. Ak prebudenie skutočne transformuje každú časť života človeka, kde sa zasekávame? Ako je možné, že negatívne emócie ako hnev, hanba, závisť a žiarlivosť sa naďalej objavujú? Ako súvisí naše relatívne ego so zenovým učením o Prázdnote a čo to znamená pre naše intímne vzťahy, naše emocionálne telo, náš pohľad na svet a jeho problémy?

Kniha Srdce zenu predstavuje novú generáciu duchovných kníh, pretože sa zaoberá prebudením a duchovným životom v kontexte vytvárania trvalých zmien prostredníctvom integrácie duchovného vhľadu do prúdu a toku každodenného života. Džun Po Denis Kelly Róši vysvetľuje, že dobre vyškolení študenti meditácie sa môžu naučiť nereagovať na emócie, ale len zriedka sa naučia, ako transformovať svoje negatívne emócie (a ego, ktoré ich drží) ako súčasť hlbšie integrovanej, prežívanej duchovnosti. Táto kniha presne opisuje, čo to znamená, a to veľmi podrobne a s cvičeniami, ktoré môže čitateľ sledovať. Kniha Srdce zenu, ktorá je sčasti diskusiou o týchto zložitých témach a sčasti skúsenostným sprievodcom, ponúka jedinečný pohľad na osvietenie, emocionálnu zrelosť a integráciu potrebnú na to, aby človek zaujal miesto skutočného oslobodenia.