Srdce na behanie: Ako mi behanie zachránilo život

Recenzie čitateľov

Kniha rozpráva inšpiratívny príbeh Johna, bežca, ktorý prekonáva život ohrozujúce zdravotné ťažkosti a zároveň prekonáva výzvy rodinného života a osobných cieľov. Zdôrazňuje témy vytrvalosti, odhodlania a dôležitosti mať v živote vášne, čo nájde odozvu u bežcov aj nebežcov.

Čitatelia oceňujú pútavé rozprávanie, emocionálnu hĺbku, príbuzné témy a motivačné aspekty knihy. Mnohí ju ťažko odkladali a opisovali ju ako inšpiratívnu, srdečnú a dobre napísanú. Kniha oslovuje široké publikum, nielen bežcov, a ponúka postrehy o prekonávaní nepriazne osudu a stanovovaní cieľov.

Niektoré recenzie neuvádzali výrazné zápory, hoci niekoľko z nich naznačovalo, že pre tých, ktorí sa menej zaujímajú o beh, môžu byť niektoré časti rozprávania predsa len menej zrozumiteľné. Celkovo sa zdá, že v recenziách neboli zdôraznené žiadne závažné výhrady.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

A Heart for Running: How Running Saved My Life

Obsah knihy:

Po rokoch nadváhy a straty kondície sa muselo niečo zmeniť. Šport behania bol mojou záchranou a v priebehu dvoch rokov som zhodil 25 % svojej telesnej hmotnosti a zároveň sa výrazne zlepšili moje bežecké výsledky.

Potom prišiel ohromujúci šok, ktorý zaslepil mňa aj všetkých mojich známych. Ako 48-ročný maratónsky bežec na pokraji prekonania trojhodinovej hranice som zrazu zistil, že ležím na zemi po tom, čo som utrpel mŕtvicu spôsobenú 11 mm dierou v srdci. Dôsledky tejto príhody boli ďalekosiahle a pretrvávajú dodnes. Rovnako však aj prekvapivé bežecké výsledky od operácie, ktorá ju opravila.

Sledujte môj príbeh od dosiahnutia depresie až po výšiny radosti z behu, ako som sa prebojoval späť po mŕtvici a uvidíte dôsledky toho, že mám plne funkčné srdce.