A Sprint to The Gold: How I Won the National Senior Olympics Without a Coach or Trainer
Toto je príbeh Johna Hurda, chlapca, ktorý bol taký malý, že ho v miestnej škole neprijali do prvej triedy, pretože pochybovali o jeho matke a rodnom liste. Musel jazdiť autobusom do vzdialenej okresnej školy, aby ho prijali do prvého ročníka.
Na strednej škole kvôli svojej malej veľkosti nechodil na atletiku. V triede ROTC mali jeho jednotné nohavice osemcentimetrový lem a opasok mu zakrýval polovicu vreciek košele. Do maturity dosiahol výšku 5 stôp a pol centimetra a vážil 124 kilogramov.
Vo veku 60 rokov sa dozvedel o Národnej asociácii hier seniorov, známej aj ako Senior Olympics, a tá mala päť vekových kategórií pre olympijské typy atletických súťaží pre mužov a ženy vo veku od 55 rokov. Neskôr začali prijímať členov od 50 rokov.
John teda začal s vlastným tréningovým programom v uliciach a vo veku 61 rokov sa začal venovať "koníčku", ktorým bol beh po oválnej dráhe ako šprintér. Ako postupne napredoval, pokračoval v celoročnom tréningu a dosiahol niekoľko pomerne slušných úspechov a ocenení.
V roku 2015 Johnovi vyšla kniha o jeho živote všeobecne a skúsenostiach zo sveta atletiky s názvom "Johnny Run Lately.".
Jedným z dôvodov, prečo John pokračuje aj po svojom odchode do dôchodku v roku 2000 z podnikateľského a akademického sveta, sú ľudia, ktorí mu často hovoria, že ich povzbudil, aby vstali z gauča a začali sa viac starať o telo, ktoré im bolo vydané.
Dúfa, že aj čitateľ tejto knihy bude takto povzbudený, aby si našiel činnosť, ktorá ho baví, a vyskúšal ju. Toto nie je kniha zaoberajúca sa všetkými technickými bio-mechanickými pohybmi šprintu, ale tréningová rutina, ktorú si môžete prispôsobiť svojim potrebám, a niekoľko tipov na veci, na ktoré si treba dávať pozor a ktorým sa treba na tejto ceste vyhnúť. Záverečná kapitola je o systéme, ktorý John používal celé tie roky na stanovenie cieľov a sledovanie svojho pokroku na tejto ceste.
Celkovo John vyhral dvakrát národné majstrovstvá v troch disciplínach, štátne majstrovstvá v šiestich štátoch, 18 neporazených rokov na Floride, dvakrát sa stal amatérskym športovcom roka a bol uvedený do Memphiskej amatérskej športovej asociácie.
Užite si to a nezabudnite na to. Už len to, že sa zapojíte, je veľká výhra.
