Gaslighting Recovery Guide: How to Recognize the Signs and Stop Manipulative Behavior in an Emotionally Abusive Relationship with a Spouse, Friend
Objavte najjednoduchší spôsob, ako sa chrániť pred manipulátormi vo vašom okolí a rozpoznať príznaky plynového podsvietenia!
Máte pocit, že ste vo vzťahu, v ktorom vás niekto zneužíva?
Ste unavení z toho, že sa vám niekto vyhadzuje na oči, akoby ste boli bezcenní?
Bojíte sa čokoľvek urobiť, pretože vás presviedčajú, že ste to úplne pokazili?
Možno najhoršie na tom všetkom je, že tieto veci pochádzajú od osôb, ktoré milujeme a ktorým dôverujeme, čo je najväčší problém. Prirodzene, na týchto ľuďoch nám záleží a nechceme veriť, že by nám to urobili. Zostávame v ilúzii, že by nám nikdy nemohli priať nič zlé a už vôbec nie to, aby nás nútili pochybovať o našom zdravom rozume, emocionálnej stabilite, či dokonca o našich schopnostiach robiť veci, o ktorých vieme, že ich dokážeme robiť dobre.
Chceli by ste rozpoznať príznaky a zastaviť manipulatívne správanie v citovo zneužívajúcom vzťahu s manželom, priateľom, šéfom, spolupracovníkom alebo rodičom? Chceli by ste žiť život bez pochybností o sebe, život, v ktorom sa nebojíte nasledovať svoj rozum a srdce? Ak áno, potom vám toto všetko a ešte oveľa viac ponúkne táto kniha.
Vďaka sprievodcom krok za krokom, osvedčeným stratégiám, radám odborníkov a mentálnym cvičeniam sa vydáte na jedinečnú cestu sebauzdravenia a sebazdokonaľovania. Po jej skončení sa naučíte, ako ľahko rozpoznať príznaky zneužívania a gaslightingu, ako sa pred tým všetkým chrániť a nakoniec sa oslobodiť.
Ak chcete žiť lepší a šťastnejší život, v ktorom sa oslobodíte od pút sebapodceňovania, stačí, ak sa budete riadiť odbornými návodmi a radami, ktoré nájdete v tejto knihe. Tak na čo ešte čakáte?
