Hodnotenie:
Rodičia a opatrovatelia, ktorí sa obávajú alergií u detí, odporúčajú knihu „Sprievodca zdravým detským črevom“ od Dr. Vincenta Ho. Ponúka praktické rady, komplexný stravovací plán pre dojčatá a poznatky o posilňovaní zdravia mikrobiómu od útleho veku.
Výhody:Kniha je dobre preskúmaná, ľahko sa číta a poskytuje cenné informácie o alergiách, zdraví mikrobiómu a stratégiách stravovania. Obsahuje podrobný obsah, index, terminologický slovník a deväťtýždňový stravovací plán na zavádzanie potravín pre dojčatá. Čitatelia oceňujú jej prehľadnosť a usporiadanie, vďaka čomu je prístupná pre nových aj skúsených rodičov.
Nevýhody:Niektorí čitatelia poznamenali, že si nemohli overiť účinnosť uvedených tipov, pretože nemali osobné skúsenosti s alergiami u svojich detí. Niekoľko recenzií naznačuje, že stratégie knihy nemusia platiť univerzálne pre všetky rodiny.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
The Healthy Baby Gut Guide: Prevent Allergies, Build Immunity and Strengthen Microbiome Health from Day One
Vedecky podložený sprievodca prevenciou detských alergií a optimalizáciou zdravia čriev
Obsahuje 9-týždňový stravovací plán na bezpečné zavedenie bežných alergických potravín
Pre mnohé rodiny sú ekzémy, astma, senná nádcha a potravinové alergie neustálymi obavami, niekedy s ničivými následkami. Čo keby však existoval spôsob, ako alergiám predchádzať už od začiatku? Čo keby včasná zmena životného štýlu mohla zmeniť život vášho dieťaťa?
V knihe Sprievodca zdravým detským črevom popredný gastroenterológ Dr. Vincent Ho predkladá jednoduchý, ale účinný plán na optimalizáciu zdravia čriev vášho dieťaťa počas prvých 1000 dní po počatí. Dr. Ho uvádza rozumné rady, prekvapivé vedecké objavy z prudko sa rozvíjajúcej oblasti medicíny týkajúcej sa zdravia čriev a deväťtýždňový plán stravovania dojčiat schválený odborníkmi na výživu. Praktická, ľahko použiteľná a oči otvárajúca kniha je nevyhnutným čítaním pre každého rodiča a budúceho rodiča.