Sprievodca rozvojom individuálnych zručností v 21. storočí

Recenzie čitateľov

Recenzie vyzdvihujú knihu trénera Briana McCormicka ako základné čítanie pre trénerov, školiteľov a športovcov, ktoré zdôrazňuje moderné prístupy k tréningu, ktoré uprednostňujú rozvoj zručností a rastové myslenie. Hoci mnohí recenzenti chvália jej praktickosť a podnetný obsah, niektorí upozorňujú, že nemusí ponúknuť výrazne nový materiál pre tých, ktorí poznajú McCormickove predchádzajúce diela.

Vysoko informatívny a praktický, ponúka cvičenia a stratégie na rozvoj zručností v basketbale.

Podporuje rastové myslenie hráčov a spochybňuje tradičné trénerské metódy.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

21st Century Guide to Individual Skill Development

Obsah knihy:

Sprievodca rozvojom individuálnych zručností v 21. storočí je hráčskou verziou knihy Basketbalový tréning 21.

storočia, ale môžu ho používať aj tréneri alebo tréneri zručností ako doplnok k knihe Basketbalový tréning 21. storočia. Filozofia a koncepty oboch kníh sú rovnaké, ale táto kniha sa zameriava na rozvoj individuálnych zručností, konkrétne na streľbu, zakončenie a dribling.

Kniha obsahuje kapitolu o konkrétnych zručnostiach, ale kniha je zameraná na stratégie na zlepšenie individuálneho tréningu.

McCormick uvádza a vysvetľuje rôzne stratégie, ktoré sa mu osvedčili ako hráčovi, trénerovi a trénerovi zručností a ktoré sú vo väčšine prípadov podložené výskumom. Okrem svojich osobných príkladov a výskumu McCormick uvádza aj príklady súčasných superhviezd, ako je Stephen Curry, a svoju návštevu mimosezónnych tréningov tímu NBA.

Táto kniha je o individuálnom tréningu a rozvoji zručností, ale individuálne zručnosti sú nesprávne pomenovanie. Hry sú komplexné. Neexistuje žiadna izolovaná alebo individuálna zručnosť: Všetky zručnosti sú vzájomne závislé.

Napriek vzájomnej závislosti zručností hráči trénujú a mali by trénovať individuálne. Táto kniha poskytuje stratégie na zvýšenie efektívnosti individuálneho tréningu a ponúka rady o hackoch na rozvoj zručností mimo ihriska, o užitočnosti súkromných trénerov a o hodnote hry, zberných hier a kolektívneho rozvoja zručností. McCormickova filozofia sa sústreďuje na niekoľko dôležitých konceptov: Technika a zručnosť sú odlišné; komplexné a ťažké opisujú odlišné veci; tréning a učenie nie sú synonymá; vnútorná motivácia je nevyhnutná; a neustála spätná väzba prerušuje učenie.

Konkrétne stratégie zapadajú do tejto filozofie a opisujú rôzne prístupy k rozvoju zručností, či už samostatne, so súkromným trénerom alebo s tréningovou skupinou. Cieľom je poskytnúť hráčom nástroje a nápady na zlepšenie ich individuálneho tréningu a mimosezónneho tréningu, aby maximalizovali svoj rozvoj zručností.