Hodnotenie:
Kniha o baňkovej terapii je chválená za to, že je informatívna, prístupná a dobre štruktúrovaná, takže je vhodná pre začiatočníkov a tých, ktorí sa chcú o baňkovaní dozvedieť viac. Niektorí kritici však poukazujú na jej západný pohľad na baňkovanie a nedostatočnú hĺbku koncepcií tradičnej čínskej medicíny.
Výhody:Kniha sa ľahko číta a je zrozumiteľná, obsahuje množstvo informácií, bezpečnostných tipov a prehľadných ilustrácií. Slúži ako skvelý úvodný zdroj informácií pre začiatočníkov a obsahuje dobré rady týkajúce sa sebaobsluhy. Mnohí recenzenti si všimli jej komplexné pokrytie a užitočnosť ako referenčnej príručky.
Nevýhody:Niektorí čitatelia považovali knihu za príliš zjednodušenú a nedostatočne hlbokú, pokiaľ ide o postupy tradičnej čínskej medicíny (TČM). Spomínali sa aj drobné redakčné chyby a problémy s čitateľnosťou písma. Okrem toho sa niekoľko používateľov domnievalo, že sa v nej dostatočne nerieši zložitosť baňkovania v rámci TČM.
(na základe 143 čitateľských recenzií)
The Guide to Modern Cupping Therapy: Your Step-By-Step Source for Vacuum Therapy
Starobylá alternatívna technika, ktorá si našla svoje miesto v modernom svete liečby.
V posledných rokoch sa na tele nespočetného množstva vysokopostavených športovcov a celebrít objavili výrazné kruhové „baňaté“ rany - najčastejšie v oblasti chrbta a ramien. Baňkovanie, ktorého história siaha do tisícročí, je jednou z foriem alternatívnej medicíny. Šálky vytvárajú sanie a pomáhajú pri bolesti, zápaloch, prietoku krvi, hlbokej relaxácii a dokonca môžu poskytnúť úľavu pri ischiase a preťažení dutín.
Masážna terapia tela Cupping je moderná a upravená verzia terapie cuppingom, ktorá vytvára odsávanie a negatívny tlak pomocou stacionárnych aj pohyblivých pohárov. Tieto poháre sú dostupné v lekárňach a nepoužívajú teplo ako staromódne sklenené poháre - vďaka tomu sú úplne bezpečné a jednoduché na domáce použitie.
Shannon Gilmartinová je licencovaná a národne certifikovaná masérka a certifikovaná lektorka vakuterapie, ktorá vyučuje túto úžasnú rozmanitú terapiu a je svedkom pozitívnych výsledkov u pacientov. V tejto knihe sa delí o všetky svoje výnimočné profesionálne a praktické skúsenosti, aby si každý mohol vyskúšať pozitívne účinky baňkovania. Takmer 200 fotografií krok za krokom a plnofarebné strany uľahčujú sledovanie tohto odborného návodu.
Kniha obsahuje:
⬤ Históriu baňkovania, typy pohárov a mnohé terapeutické výhody baňkovania od kostrového a svalového až po tráviaci a nervový systém.
⬤ Čo očakávať po baňkovaní vrátane komplexných informácií o bezpečnosti a technikách.
⬤ Aplikácie pri bežných stavoch, ktoré siahajú od stresu a napätia v chrbte po zamrznuté rameno, syndróm karpálneho tunela, TMJD (dysfunkcia temporomandibulárneho kĺbu) a dokonca aj reflux kyseliny.
⬤ Časť venovaná špeciálnym aplikáciám, ako je športový výkon, prenatálna terapia a práca so zápalmi (akútnymi a chronickými).
Komplexná a ľahko čitateľná kniha o baňkovej terapii s množstvom praktických návrhov. Musí to byť jedna z najlepších kníh o baňkovej terapii, aké som v poslednom čase videl.
-- Ilkay Zihni Chirali, autor knihy Tradičná čínska medicína - terapia baňkovaním.