Sprievodca biohackerov po keto a pôste pre ženy nad 40 rokov: Znovuobjavte intuíciu svojho tela, čo a kedy jesť

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Biohackers Guide to Keto and Fasting for Women Over 40: Rediscover Your Body's Intuition on What and When To Eat

Obsah knihy:

Kúpte si knižnú verziu tejto knihy a získajte verziu pre Kindle za 1. 99

Chyťte si túto príručku Biohackers pre ženy po 40. roku života a znovu objavte svoje telo!

Som veľmi rada, že ste ma našli, pretože viem, prečo ste tu! Boli ste frustrovaní zo svojho tela a ste unavení z toho, ako sa cítite. Máte pocit, že sa musíte zmieriť s tým, že práve toto je STARNUTIE.

Cítite sa počas dňa unavení a apatickí? Stala sa z posilňovne mučiareň a vaše svaly sa príliš rýchlo unavia? Spoliehate sa na kofeín alebo sladké dobroty, aby ste prežili popoludnie? Predstavujeme vám Sprievodcu biohackerov po keto a pôste pre ženy nad 40 rokov!

V tejto knihe získate: Overené výskumy o tom, ako ketogénna diéta najlepšie funguje pre ženy v staršom veku. Zistite, ako sacharidy ovplyvňujú vaše hormóny stravovania a vyraďujú ich z rovnováhy Spoznajte hlavnú príčinu priberania na váhe z inzulínovej rezistencie a ako ju vynulovať Zistite jednoduchý a bezplatný spôsob, ako zistiť, či máte únavu nadobličiek, a čo robiť, ak ju máte Zistite, ako dostať svoje telo späť k pôvodnému príjmu porcií bez toho, aby ste sa museli obetovať jedlu. Naučte sa stáročia starý pôstny trik, ktorý využívajú francúzske ženy, aby si udržali štíhlu a fit postavu. Výhody začatia ketogénnej diéty s pôstom: Znížte riziko cukrovky 2. typu a prediabetu Znížte zápal Obnovte metabolický syndróm Obnovte citlivosť na inzulín Zvýšte jasnosť mozgu Zvýšte hladinu energie bez poklesov počas dňa Výhody pre zdravie srdca a lepšie zdravotné ukazovatele Zníženie hladiny cukru v krvi Zvýšenie hladiny ľudského rastového hormónu pre výhody dlhovekosti Spálenie brušného tuku Zníženie hladiny kortizolu na spálenie väčšieho množstva tuku Ušetrite peniaze a čas Bojuje proti Alzheimerovej a Parkinsonovej chorobe Predchádza rakovine Znížte chuť na hlad Premeňte svoje telo na zdravší zdroj paliva, po ktorom váš mozog túži! Získajte späť svoj život! Vezmite si svoj výtlačok tejto knihy ešte dnes! Nenechajte si ujsť všetky úžasné veci, ktoré sú v tejto knihe.

Prejdite na začiatok a stlačte tlačidlo „Kúpiť teraz“ Dnes