Správy pre seba: Prekonanie skresleného sebaobrazu

Recenzie čitateľov

Posolstvá k sebe od Helen B. McIntoshovej je kresťanská svojpomocná kniha, ktorej cieľom je pomôcť čitateľom prekonať skreslený obraz o sebe a negatívne sebavedomie tým, že si preorientujú svoje myšlienky prostredníctvom biblických právd. Obsahuje praktické nástroje, ako sú tabuľky pravdy, a podnecuje k osobnému zamysleniu prostredníctvom interaktívnych zložiek.

Kniha je oceňovaná pre svoj súcitný prístup, praktické cvičenia, ako je tabuľka pravdy, dôraz na biblické princípy a účinnosť pri podpore sebazdokonaľovania a pozitívneho sebavedomia. Mnohí čitatelia ju považovali za oslobodzujúcu a nápomocnú pri zmene vnímania seba samého, čo z nej robí odporúčaný zdroj pre tých, ktorí bojujú so sebaúctou. Zahrnutie modlitieb a biblických odkazov zvyšuje jej príťažlivosť pre kresťanských čitateľov.

Kritici upozorňujú, že kniha môže byť príliš oduševnená, najmä pokiaľ ide o problémy duševného zdravia, ako je depresia, a naznačujú, že príliš zjednodušuje zložité psychologické stavy. Niektorí sa domnievali, že názov knihy presne nevystihuje jej obsah, a v niekoľkých recenziách sa spomína, že sa zdá byť podobná mnohým iným svojpomocným knihám zameraným na rovnaké témy.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Messages to Myself: Overcoming a Distorted Self-Image

Obsah knihy:

Mnohí z nás denne bojujú s temnými a bolestnými myšlienkami ukrytými v našich srdciach a mysliach. Tieto myšlienky nás ochromujú nespočetnými spôsobmi a poškodzujú naše vzájomné vzťahy.

Chceme, aby sa veci zmenili, pretože nechceme cítiť toľko bolesti. Ale zmena je nepríjemná a desivá a kde vôbec začať? V knihe Správy pre seba sa autorka Helen McIntoshová venuje veľmi reálnej potrebe vysporiadať sa so škodlivými a deštruktívnymi správami, ktoré zapĺňajú našu myseľ.

So súcitom a úprimnosťou nás učí, ako rozpoznať škodlivé posolstvá a pozrieť sa na seba Božou perspektívou. Prostredníctvom svojich poznatkov a skúseností poradkyne McIntoshová poskytuje vedenie a nástroje, ktoré potrebujeme na to, aby sme mohli preformulovať svoje myšlienky a nájsť oslobodenie od vecí, ktoré nás brzdia od všetkého, čo pre nás Boh chce.