Správne vzťahy: Ako si vybudovať odolnosť a prosperovať v živote, láske a práci

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko hodnotená pre svoju zrozumiteľnosť a praktickosť pri výučbe komunikačných a vzťahových zručností. Je považovaná za cenný zdroj informácií na zlepšenie osobných a profesionálnych vzťahov, pričom mnohí čitatelia ju považujú za posilňujúcu a prenikavú. Jedna recenzia ju však kritizuje za to, že prezentuje myšlienky, ktoré sú zmätočné a nedostatočne vysvetlené.

⬤ Jasný, stručný a dobre organizovaný obsah.
⬤ Poskytuje praktické a použiteľné komunikačné stratégie.
⬤ Inšpirujúce a posilňujúce nové poznatky o vzťahoch.
⬤ Cenné pre zlepšenie osobných aj profesionálnych vzťahov.

⬤ Niektorí čitatelia považujú myšlienky za zmätok a nie sú dobre aplikovateľné.
⬤ Jedna negatívna recenzia naznačuje zmätok v súvislosti s predkladanými teóriami.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Getting Relationships Right: How to Build Resilience and Thrive in Life, Love, and Work

Obsah knihy:

Autorka bestsellerov, psychologička a trénerka vzťahov Melanie Joy uvádza univerzálne princípy, vďaka ktorým môže byť každý vzťah, od osobného po profesionálny, zdravší a odolnejší.

Na rozdiel od iných kníh o vzťahoch, kniha Getting Relationships Right nevysvetľuje len to, ako môžeme napraviť konkrétny druh vzťahu - s romantickým partnerom, priateľom, členom rodiny, šéfom, zamestnancom atď. Psychologička Melanie Joy odhaľuje spoločnú psychologickú dynamiku, ktorá je základom každého druhu zdravého vzťahu. Keď pochopíme túto dynamiku - keď zvýšime to, čo Joy nazýva našou vzťahovou gramotnosťou - môžeme toto pochopenie použiť na posilnenie a zvýšenie odolnosti akéhokoľvek vzťahu.

Vzťahy sú ako telá - ochorejú, keď je ich imunitný systém slabší ako choroboplodné zárodky, ktoré ich ohrozujú. Joy vysvetľuje, ako posilniť svoj vzťahový imunitný systém proti medziľudským aj spoločenským stresorom a pestovať vzťahy, ktoré sú bezpečné a prepojené, ktoré odrážajú integritu a ctia si dôstojnosť. Odolné vzťahy podporujú nielen blaho jednotlivcov, ale aj prosperitu organizácií a komunít, ktorých sú súčasťou.