Hodnotenie:
V recenziách používateľov knihy sa vyzdvihuje jej užitočnosť pre pochopenie zdravia tráviaceho traktu vďaka kombinácii vedeckých a praktických informácií, hoci podľa niektorých chýbajú v knihe podrobnosti o konkrétnych problémoch.
Výhody:Kniha poskytuje dôkladný a zábavný pohľad na tráviacu sústavu a spája vedecké informácie s praktickými radami. Obsahuje užitočné poznatky o potravinách a ich účinkoch na trávenie a je dobre formátovaná pre Kindle. Čitatelia ocenili podporu tradičnej medicíny aj holistického prístupu.
Nevýhody:Niektorí považovali časť o poruchách trávenia za nudnú a príliš dlhú, zatiaľ čo iní mali pocit, že kniha neposkytuje dostatok podrobných informácií o konkrétnych tráviacich problémoch. V jednej recenzii sa uvádza, že nie je vôbec užitočná, najmä pre niekoho, kto dúfa, že sa bude zaoberať špecifickými stavmi, ako je napríklad IBS.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
Get to Know Your Gut: Everything You Wanted to Know about Burping, Bloating, Candida, Constipation, Food Allergies, Farting, and Poo
V knihe Spoznajte svoje črevá Joan Sauersová a Joanna McMillan-Priceová sa úprimne a často aj zábavne pozerajú na vnútorné fungovanie našich čriev a vysvetľujú čitateľom, prečo sa ich žalúdok správa tak, ako sa správa, a ako sa môžu vyhnúť mnohým "nepríjemným" situáciám.
Táto nepostrádateľná kniha rozráža dvere do kúpeľne na predtým tabuizované témy, od zápachu z úst po plynatosť a každú ďalšiu tráviacu funkciu medzi nimi, a ponúka priame odpovede na tie nepríjemné otázky, ktoré sa všetci chceme opýtať, ale jednoducho nemáme odvahu - napríklad: Prečo musím ísť na záchod, keď sa bojím? Prečo mám pri cestovaní zápchu? Akú farbu by mali mať moje hovienka? Prečo mi zapácha dych? --a mnoho ďalších. Kniha Spoznajte svoje črevo, ilustrovaná užitočnými, zrozumiteľnými schémami a plná zoznamov, čo robiť a čo nerobiť pri najrôznejších brušných ťažkostiach, pomôže čitateľom pochopiť, ako funguje ich tráviaci systém a čo môžu urobiť, aby mu pomohli k hladšiemu chodu a lepšiemu fungovaniu.