Spiritualita smútku: Desať cvičení pre tých, ktorí zostávajú

Recenzie čitateľov

Kniha je upokojujúcim a zasväteným sprievodcom pri prekonávaní zložitých emócií spojených so smútkom. Vychádza z autorkiných osobných skúseností a múdrosti rôznych náboženských tradícií a poskytuje praktické kroky a duchovné postupy. Recenzenti chvália jej empatický a konverzačný tón, vďaka ktorému je prístupná pre smútiacich aj ich podporné siete.

Empatické a osobné postrehy, praktické kroky na zvládnutie smútku, súcitné vedenie prostredníctvom osobných príbehov a duchovných praktík, krásne napísané a prístupné pre smútiacich aj ich podporovateľov.

Niektorým čitateľom sa môže zdať obsah trochu drsný alebo intenzívny a nie je tu žiadny univerzálny prístup k smútku, čo by mohlo niektorých z nich viesť k tomu, že budú hľadať rady šité na mieru.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Spirituality of Grief: Ten Practices for Those Who Remain

Obsah knihy:

Smútok je všetko pohlcujúci. Zničujúci. Po smrti milovanej osoby si kladieme otázky o zmysle života, dôvodoch smrti a o tom, ako niesť svoj smútok.

Kniha Spiritualita smútku si ctí zložitú povahu smútku a ponúka jednoduchú útechu: nie sme sami a neexistuje jediný správny spôsob, ako smútiť. Autorka Fran Tilton Sheltonová, duchovná vodkyňa a spoluzakladateľka neziskovej organizácie Faith & Grief, nás prevedie otázkami, ktoré sa hromadia po smrti milovanej osoby: Prečo sme vyčerpaní? Čo robíme s pocitom viny? Ako sa staráme sami o seba? A kedy prekonáme svoj smútok? Každá kapitola ponúka duchovnú prax vychádzajúcu z rôznych náboženských tradícií pre tých, ktorí zostávajú. Od dychových modlitieb a prechádzok v prírode až po examen a posvätné čítanie Sheltonová sprevádza čitateľov každou duchovnou praxou a jej potenciálom pre udržanie nádeje a spojenie s Bohom.

Všetci, ktorí milujú, budú nakoniec smútiť. Univerzálny a konkrétny, spoločný a osamelý smútok mení každý aspekt života. Ak však využijeme zdroje spirituality, môžeme svoj smútok niesť, a nie ho umlčať. V rytme duchovných cvičení nájdeme to, čo potrebujeme, aby sme zvládli týždeň, deň, hodinu. Keď nám zomrie milovaná osoba, neposunieme sa ďalej, ale milosť nám môže pomôcť udržať našu lásku k nej a jej lásku k nám.