Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 1150 hlasoch.
Back in Control: A Surgeon's Roadmap Out of Chronic Pain, 2nd Edition
Nie je potrebné vynakladať miliardy dolárov na hľadanie lieku proti chronickej bolesti. Riešenia sú známe už desaťročia a mnohí ľudia sa z jej zovretia vymanili.
Nanešťastie, mainstreamová medicína ignorovala a naďalej ignoruje fyziologické a neurologické údaje, ktoré odhalili odpovede. Chronická bolesť je komplexný neurologický problém, ktorý je, ".... zakorenenou pamäťou, ktorá sa spája s ďalšími a ďalšími životnými skúsenosťami a táto pamäť sa nedá vymazať.".
Kniha Späť pod kontrolou vám poskytne rámec na pochopenie podstaty chronickej bolesti a umožní vám nájsť vlastné riešenie na základe osvedčených postupov. Keďže ide o komplexný problém a vy ste jedinečná ľudská bytosť, jediný človek, ktorý ho môže vyriešiť, ste vy. Princípy sa vzťahujú na chronickú bolesť týkajúcu sa akejkoľvek časti tela alebo orgánového systému. Postup sa vyvinul na základe autorových vlastných 15-ročných skúseností s ťažkou chronickou bolesťou.
Tieto koncepty poskytujú kontext starostlivosti a spájajú vás s ďalšími vysoko uznávanými odborníkmi, ktorí sú priekopníkmi v úsilí o zmenu paradigmy liečby bolesti. Medzi nich patrí Dr. John Sarno, autor knihy Mind Over Back Pain; Dr. Howard Schubiner, ktorý napísal knihu Unlearn Your Pain;Dr. David Burns,stanfordský psychiater a autor knihy Feeling Good;Dr. Fred Luskin, ktorý na Stanforde uskutočnil výskum odpustenia a je autorom knihy Odpustite pre dobro; David Allen, ktorý je autorom brilantnej knihy o organizácii života Getting Things Done; a Dr. Anthony DeMello, ktorého posledné spomienky sú uvedené v knihe Cesta k láske, ktorá vás zoznámi s liečivou silou vedomia.
Podstatou riešenia fyzickej alebo duševnej bolesti je spojenie s vašou vlastnou schopnosťou uzdraviť sa, čo vám umožní cítiť sa bezpečne. Optimalizuje sa chémia vášho tela s hlbokými účinkami na vašu bolesť a pocit pohody. Tieto koncepty podrobne preskúmal Dr. Steven Porges, pôvodca polyvagálnej teórie.
Vstúpte do svojho nového života pomocou tohto procesu, ktorý sa riadi prevažne sám. Akčný plán je uvedený na webovej stránke Dr. Hanscoma www.backincontrol.com.