Spark: Denník o jednej vete

Recenzie čitateľov

Používatelia si denník Spark pochvaľujú pre jeho premyslené usporiadanie, krásny dizajn a schopnosť inšpirovať k dôslednému písaniu denníka. Vyvoláva silné emocionálne reakcie, pomáha používateľom znovu sa spojiť so spomienkami a vyjadriť vďačnosť. Mnohí ho považujú za prospešný na pozitívny začiatok a koniec svojich dní, pričom zdôrazňujú účinnosť denníka pri podpore všímavosti.

⬤ Pútavý dizajn
⬤ inšpiruje k pravidelnému písaniu denníka
⬤ pomáha zachytiť spomienky a vyjadriť vďačnosť
⬤ uľahčuje hlbšie zamyslenie
⬤ podporuje pozitívny začiatok dňa
⬤ podporuje všímavosť.

Pre niektorých používateľov môže byť náročné vybudovať si tento návyk dôsledne, a to aj napriek podnetom a štruktúre denníka.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Spark: The One-Sentence Journal

Obsah knihy:

"Všetci žijeme nezabudnuteľné životy - niekedy potrebujeme len malú iskru, aby sme si to zapamätali. " - Atticus.

Použite tento denník v dňoch, keď sa cítite smutní, nostalgickí a zamyslení, aby ste sa cítili hrejivo, silno, vďačne a spokojne.

Použite tento denník, aby ste si pripomenuli všetko, čo ste dokázali, všetky miesta, ktoré ste precestovali, všetkých ľudí, ktorých ste milovali.

Použite tento denník na to, aby ste si ctili a vážili život, ktorý žijete.

Spark je denník, ktorý je určený na to, aby nám pripomínal krásu, ktorú v sebe skrýva náš život. Najpredávanejší básnik Atticus nám všetkým ukazuje, ako v sebe znovu zapáliť svetlo - a to sa začína tým, že si nájdeme chvíľu a napíšeme jednu vetu. Pútavé podnety, bohatý priestor na písanie a originálne inšpiratívne básne, ktorými je denník posiaty, vytvárajú osvetľujúci denník, ktorý budete používať každý deň.