Spánok počas noci, revidované vydanie: Ako môžu dojčatá, batoľatá a ich rodičia dobre spať

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 438 hlasoch.

Pôvodný názov:

Sleeping Through the Night, Revised Edition: How Infants, Toddlers, and Their Parents Can Get a Good Night's Sleep

Obsah knihy:

Hneď po otázke „Je to chlapec alebo dievča? „ a „Ako sa volá?“, ďalšia otázka, ktorú sa ľudia vždy pýtajú nových rodičov, je: „Vyspali ste sa? „Bohužiaľ, odpoveď zvyčajne znie: „Moc nie.“ V skutočnosti štúdie ukazujú, že približne 25 % malých detí má nejaký problém so spánkom, a ako potvrdí každý rodič, je to jedna z najťažších výziev rodičovstva.

Dr. Jodi A. Mindellová, ktorá čerpá zo svojich desaťročných skúseností s posudzovaním a liečbou bežných problémov so spánkom u detí, teraz poskytuje tipy a techniky, odpovede na často kladené otázky a prípadové štúdie a citáty rodičov, ktorí úspešne vyriešili problémy so spánkom svojich detí.

Na rozdiel od iných kníh na túto tému Dr. Mindellová ponúka aj praktické tipy na spánok, nie na nácvik spánku uprostred noci, a ukazuje, ako môžu všetci členovia rodiny zvládnuť stres spojený s učením dieťaťa spať.