Som zlatý prach (a ty tiež): Všímavosť a autenticita na pracovisku

Recenzie čitateľov

Kniha „Som zlatý prach (a ty tiež)“ od VanZytveldovej hlboko rezonuje s čitateľmi, najmä so ženami v podnikovom prostredí, pretože podporuje autenticitu a sebavedomie v práci. Čitatelia oceňujú osobné príbehy, praktické rady a pútavý štýl písania. Mnohí považujú knihu za inšpiratívnu a zrozumiteľnú, poskytujúcu cenné poznatky o prekonávaní prekážok autentického sebavyjadrenia v profesionálnom prostredí.

⬤ Podporuje autenticitu a sebavedomie na pracovisku.
⬤ Poskytuje praktické kroky a praktické rady.
⬤ Napísané pútavým a príjemným štýlom.
⬤ Inšpirujúce osobné príbehy, ktoré rezonujú s čitateľmi.
⬤ Ponúka stratégie na prekonanie úzkosti a stresu.
⬤ Pomáha zmeniť pohľad na život a prácu.
⬤ Dobre preskúmané a podnetné.

Niektorí čitatelia si môžu želať náročnejší obsah alebo hĺbku v určitých oblastiach. Niekoľkí môžu mať pocit, že knihe by prospeli komplexnejšie diskusie alebo kontrasty v skúsenostiach na pracovisku.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

I Am Gold Dust (And You Are Too): Mindfulness and Authenticity in the Workplace

Obsah knihy:

Keď sa jej starostlivo usporiadaný život zrútil, Stephanie VanZytveldová už nemohla predstierať, že je všetko v poriadku. Perfekcionizmus, prispôsobovanie sa ľuďom a kontrola boli rozhodujúce pre jej úspech. Ako by fungovala bez nich?

Pomocou všímavosti, aby utíšila svoje ego a „odnaučila“ sa mechanizmy zvládania založené na strachu, teraz funguje na základe svojho autentického ja, riadi sa vnútorným kompasom, aby mohla prijímať rozhodnutia a cítiť sa dobre vo svojej koži.

Hoci každý z nás má túto vrodenú schopnosť dostať sa tam, kam smeruje, nehovoríme o tom, pretože:

⬤ Sami ju nepoznáme/dôverujeme jej/nepoužívame.

⬤ Témy týkajúce sa tajomstva môžu byť nepríjemné na diskusiu a často sú odmietané ako príliš „woo-woo“ alebo okrajové.

⬤ Vtedy nepotrebujete najnovší výrobok/službu/rýchle riešenie.

Na týchto stránkach sa dozviete, ako:

⬤ Utíšiť ego a pomôcť tak svojmu autentickému ja zažiariť jasnejšie.

⬤ Znížiť hlasitosť svojho vnútorného kritika.

⬤ Rozlišovať medzi intuíciou a egom (najmä keď je v stávke veľa).

Konvenčná múdrosť v akademickej a obchodnej sfére je čoraz častejšie v rozpore s tým, čo nás robí efektívnymi. VanZytveldová spája vedecké poznatky a príbehy - cudzie aj svoje vlastné - do úprimného a pragmatického sprievodcu, ktorý ľuďom pomôže začať ich vlastnú cestu k tichšiemu egu a autentickejšiemu životu.