Hodnotenie:
Kniha „Som v bezpečí“ je veľmi oceňovaná pre svoju schopnosť pomôcť deťom a dospelým vyrovnať sa s pocitmi úzkosti a strachu. Je obzvlášť účinná pri sprevádzaní detí ich emóciami súvisiacimi s úzkosťou a nočnými morami, pričom im pomáha cítiť sa silnejšie a bezpečnejšie. Mnohí recenzenti ju odporúčajú ako cenný zdroj na výučbu mechanizmov zvládania.
Výhody:Účinná pri riešení detskej úzkosti, pomáha podporovať pocity bezpečia a posilnenia, vhodná pre všetky vekové kategórie, slúži ako užitočný nástroj na výučbu zručností zvládania, prospešná nielen pre deti, ale aj pre dospelých.
Nevýhody:V recenziách neboli uvedené žiadne konkrétne nevýhody.
(na základe 3 čitateľských recenzií)
I Am Safe
Byť šéfom svojho mozgu je ťažká práca.
Nemusíte však trpieť paralyzujúcim strachom. Môžete si vybrať pocit šťastia a bezpečia "Som v bezpečí" vás vyzbrojí odvahou veriť mantre: Som pripravený a viem, čo mám robiť.
Som šéfom svojho mozgu. Mám moc cítiť sa bezpečne.
